Главная Статьи Lifestyle

Статьи. Фитнес

Лента статей

Опрос

Битва купальников – чей круче? Шарапова, Туктамышева, Домрачева, Утяшева и другие титулованные спортсменки примеряют купальники. Голосуем, кому идёт больше.

30 апреля 2019, 10:30

Эксклюзив

Дневник толстяка. Запись №2: успею ли я похудеть к лету? Начал правильно питаться и заниматься спортом. Но стоит ли гнаться за временем?

29 апреля 2019, 15:15

Видео

Как подготовить тело к лету: инструкция от Ляйсан Утяшевой Топ самых эффективных жиросжигающих упражнений от известной гимнастки.

13 мая 2023, 22:15

Спортивное питание для чайников: как принимать и выбрать Гейнер, казеин, карнитин, BCAA. Сможете ли вы обойтись без спортпита на пути к результату?

28 апреля 2019, 09:45

Эксперимент: блогер Эрик Ламкин съел 40000 калорий за 24 часа и выжил В перерывах он крутил велик и ходил в фитнес-зал, но повторять не советовал.

27 апреля 2019, 16:15

Фитнес-герои 2019 года: Немов, Барановская, Савин и Джиган Кого общественность признала «легендой спорта», «фитнес-гуру» и «ЗОЖ-маньяком»?

25 апреля 2019, 16:30

Эксклюзив

Зачем качки это делают? Участие в соревнованиях по пауэрфлифтингу. Личный опыт Как «докачаться» до победного пьедестала и зачем это нужно? Читать всем, у кого заканчивается мотивация.

22 апреля 2019, 17:30

Мощная тренировка за 15 минут: собери свою комбинацию и прокачай мышцы Любимые упражнения трёхкратного чемпиона мира по сноубордингу Матьё Крепеля.

20 апреля 2019, 09:15

«Первый старт как первый ребёнок. Сделайте его аккуратно».Тукитук — о триатлоне Блогер Анастасия Тукмачёва — о первой «полужелезной» дистанции, изнурительных тренировках и сексе.

18 апреля 2019, 15:45

5 простых упражнений, которые снимут усталость в теле и растянут мышцы Комплекс упражнений для расслабления после тяжёлого рабочего дня или «каталки» на заснеженном склоне.

18 апреля 2019, 15:00

Эксклюзив

«Привет, меня зовут Дима, и я толстый». Как взять себя в руки и похудеть? Не только к лету, а на всю жизнь. Редакционный проект «Чемпионат. Lifestyle».

15 апреля 2019, 16:20

Эксклюзив

Я худею. «Мне 24, а моим лёгким 100 лет». Операция по спасению себя Эксперимент редакции. О том, как похудеть к лету, удержать вес и сформировать полезные привычки. С чего начать?

15 апреля 2019, 16:05

Кристмас Эбботт и Юлия Винс

Поиграй со мной. Откуда у «кукол Барби» такая мускулатура? Девчонки в форме и с формами. Если не верите, что пауэрлифтинг может быть милым.

10 апреля 2019, 14:00

Фото

10 актуальных моделей кроссовок этой весны Суперсвежие релизы, которые совсем недавно появились на полках магазинов.

7 апреля 2019, 11:30

Эксклюзив

Арам Давтян: Мохаммед Али сделал из бокса бизнес, наше дело — продолжить Основатель Punch Boxing Promotions — о похудении на 32 кг, боксёрах-легендах и новом бизнесе в стиле «секс, бокс, рок-н-ролл».

5 апреля 2019, 13:46

5 способов перезагрузить организм за два дня в горах Как и где отдохнуть быстро, качественно и эффективно и какие процедуры помогут быстро восстановить организм.

1 апреля 2019, 15:15

Все в «Депо»: 7 модных и вкусных мест для тех, кто следит за питанием Гастрономические проекты, которые доказывают, что правильное питание может быть вкусным, полезным и разнообразным.

29 марта 2019, 13:30

Крути педали: заезды Gran Fondo Russia 2019 Где прокатиться на велосипеде и получить памятные медали на финише.

27 марта 2019, 17:40

Что заказать в ресторане, если вы на диете? Отвечает велнес-коуч Как ходить в ресторан без угрызений совести, если вы придерживаетесь правильного питания.

26 марта 2019, 19:00

Эксклюзив

Что заказать в ресторане, если вы на диете? Отвечает шеф-повар Практические советы от шеф-повара ресторана «Розмарин» курорта «Роза Хутор» и примеры блюд, которые можно съесть без вреда для фигуры.

25 марта 2019, 17:45

БЖУ «для чайников»: зачем считать калории Какую диету попробовать сейчас, чтобы максимально быстро «сжечь» жир?

21 марта 2019, 15:00

Эксклюзив

Эксперимент редакции: сколько калорий можно сжечь на танцевальной тренировке? Рассказываем, почему танцы — суперэффективный способ привести себя в форму к лету.

19 марта 2019, 17:00

Весенний рывок: что делать, чтобы эффективно и быстро подсушить тело? Тем временем до лета осталось 79 дней.

13 марта 2019, 15:00

Тренер отвечает: 7 мифов о фитнесе, в которые мы до сих пор верим О том, почему тренировки не помогают снизить вес, большие веса неэффективны, а жир может растопить не только кардио.

11 марта 2019, 13:10

Предыдущая 1 … 61 62 63 64 65 66 67 … 81 Следующая

RSS