Футбол
РПЛ
Кубок России
Сборная России
Первая лига
Вторая лига
Лига чемпионов
Лига Европы
Лига конференций
Лига наций УЕФА
Англия
Испания
Италия
Франция
Германия
ЧМ по футболу 2026
Евро-2024
Кубок Америки
Молодёжные сборные
Женский футбол
Южная Америка
Саудовская Аравия
Бельгия
MLS / МЛС
Прочие
Любители
Медиафутбол
Рейтинг УЕФА
Рейтинг ФИФА
Хоккей
КХЛ
НХЛ
Евротур
ЧМ по хоккею 2025
ЮЧМ по хоккею 2025
Олимпиада 2026
ВХЛ
МХЛ
Прочие турниры
Теннис
ATP
WTA
Большой шлем
Олимпиада
Кубок Дэвиса
Кубок Билли Джин Кинг
Рейтинг «Чемпионата»
Рейтинг 52 недель ATP
Чемпионская гонка ATP
Рейтинг 52 недель WTA
Чемпионская гонка WTA
Легенды Кубка Кремля
Бокс/ММА
Тайсон — Пол
UFC
Профессиональный бокс
PFL/Brave/Прочие бои
Любительский бокс
Bellator
Поп-ММА
Реслинг
Самбо
Баскетбол
НБА
Единая лига
Евролига
Еврокубок
Чемпионат мира
Чемпионат Европы
Прочие турниры
Авто
Формула-1
Формула-2 / Младшие серии
Мотогонки
Ралли
Формула-Е/Америка/Прочее
RDS/Дрифт
Дакар/Ралли-рейды
Суперкары
Волейбол
Суперлига мужчины
Суперлига женщины
Международный волейбол
Лига чемпионов
Сборная России
Пляжный волейбол
Фигурное катание
Чемпионат России
Гран-при России
Гран-при ISU
Чемпионат мира
Чемпионат Европы
Прочие турниры
Ледовые шоу
Lifestyle
Фитнес
Здоровье
Питание
Тренды
Мотивация
Впечатления
Гайды - всё о спортивном образе жизни
Чемп.Play
Кино и сериалы
Игры
Лучшие киберклубы России
Киберспорт
Железо и гаджеты
Dota 2
Counter-Strike 2
Ставки
Прогнозы
База знаний
Биатлон
Кубок мира
Кубок России
Кубок Содружества
Чемпионат мира - 2024
Чемпионат России
Прочие турниры
Лыжи
Кубок России
Кубок мира
Чемпионат мира
Чемпионат России
Сноуборд и фристайл
Горнолыжный спорт
Прыжки с трамплина
Прочие турниры
Другие
Борьба
Шахматы
Лёгкая атлетика
Регби
Снукер
Велоспорт
Футзал
Пляжный футбол
Гимнастика
Гандбол
Водные виды спорта
Хоккей с мячом
Прочие виды спорта
Олимпиада 2024
Наши в Париже-2024
Медальный зачёт
Календарь
Новости
Академическая гребля
Бадминтон
Баскетбол
Баскетбол 3x3
Бокс
Борьба
Брейкинг
Велоспорт
Водное поло
Волейбол
Гандбол
Гольф
Гребля на байдарках и каноэ
Гребной слалом
Дзюдо
Конный спорт
Лёгкая атлетика
Настольный теннис
Парусный спорт
Плавание
Пляжный волейбол
Прыжки в воду
Прыжки на батуте
Регби-7
Сёрфинг
Современное пятиборье
Синхронное плавание
Скалолазание
Скейтбординг
Спортивная гимнастика
Стрельба
Стрельба из лука
Теннис
Триатлон
Тхэквондо
Тяжёлая атлетика
Фехтование
Футбол
Хоккей на траве
Художественная гимнастика
Паралимпиада 2024
Россия на Паралимпиаде
Медальный зачёт
Новости
Наши в Париже
Лёгкая атлетика
Плавание
Настольный теннис
Паратриатлон
Паратхэквондо
Прочие виды спорта
Мобильное приложение «Чемпионата».
Для тех, кто любит спорт
Матч-центр
Новости
Топ-матчи
Билеты
Видео
Чемп.Турниры
Войти
Скидки
Реклама
ООО «Перфлюенс». ИНН 7725380313
erid:
2RanynuEVrG
Бонус
Реклама 18+
ООО «Фортуна». ИНН: 6164205110
erid:
2Ranyknejct
Матч-центр
Новости
Топ-матчи
Билеты
Видео
Чемп.Турниры
Главная
Питание
Питание. Статьи
Питание
Главная
Новости
Статьи
Можно ли замораживать икру? Диетолог назвала важные правила для хранения деликатеса
Также рассказываем, на какие параметры нужно обращать внимание при выборе продукта.
21 марта 2024, 16:30
Здоровье
Диетолог Коробкина назвала самые вредные виды рыб с высоким содержанием ртути
Их потребление может привести к очень серьёзным последствиям.
20 марта 2024, 19:15
Здоровье
Что можно и нельзя есть во время Великого поста? Нутрициолог дала рекомендации
Предлагаем полезные рецепты на любой вкус.
18 марта 2024, 19:15
Питание
Сколько блинов можно съесть в день? Врач назвала допустимую норму
Рассказываем, чем грозит чрезмерное употребление этого блюда.
16 марта 2024, 15:50
Здоровье
Просто и вкусно: врач-диетолог поделилась рецептами постных блюд на каждый день
Рассказываем, кому не стоит придерживаться данного рациона и как быть спортсменам.
15 марта 2024, 19:15
Здоровье
Как правильно хранить сыр, чтобы он не плесневел? Гастроэнтеролог раскрыл главные правила
И назвал признаки испорченного продукта.
13 марта 2024, 19:15
Здоровье
Врач-диетолог назвала 6 необычных и полезных начинок для блинов
Они не только подарят палитру необычных вкусов, но и снабдят организм нужными питательными веществами.
12 марта 2024, 19:15
Здоровье
Врач-уролог назвал продукты, полезные для сохранения здоровья почек
Рассказываем, что стоит включить в рацион мужчинам и женщинам с целью профилактики заболеваний мочевыделительной системы.
8 марта 2024, 16:15
Питание
Лучшие рецепты блинов на Масленицу: от традиционных до необычных
Не бойтесь экспериментировать с ингредиентами.
7 марта 2024, 16:30
Питание
Какое молоко полезнее — коровье или растительное? Отвечает врач-диетолог
У каждого из них есть свои преимущества и недостатки.
6 марта 2024, 16:45
Здоровье
Как отказаться от сладкого? Врач-терапевт дала 10 эффективных советов
Чрезмерное потребление сахара оказывает на организм множество негативных эффектов.
5 марта 2024, 15:45
Здоровье
Чем отличаются кабачки от цукини: диетолог рассказала о вкусовых особенностях
Они очень похожи, даже внешне, но у них разный питательный состав.
28 февраля 2024, 15:30
Здоровье
Как хранить авокадо дома, чтобы дозрело и не испортилось? Гастроэнтеролог раскрыл секреты
В материале также рассказали, как определить идеальную степень зрелости плода.
27 февраля 2024, 15:45
Здоровье
Что такое инулин: гастроэнтеролог назвала 9 его полезных свойств для здоровья
Вещество естественным образом содержится в некоторых продуктах.
26 февраля 2024, 16:30
Здоровье
Нутрициолог назвала сухофрукт, который замедляет процессы старения
Продукт также снижает аппетит и тягу к сладкому.
25 февраля 2024, 15:45
Питание
Нутрициолог назвала 4 простых способа вкусно приготовить замороженные блины
Также рассказали, стоит ли покупать полуфабрикаты.
22 февраля 2024, 15:45
Питание
Кухонный гаджет для тех, кто правильно питается. Как выбрать мультиварку?
Эти рекомендации помогут определиться с видом кухонного помощника.
22 февраля 2024, 11:00
Питание
Стимуляторы иммунитета: профессор назвала 10 лучших продуктов для укрепления здоровья
Включите их в рацион, чтобы защитить организм от простуды и гриппа.
19 февраля 2024, 16:15
Здоровье
Может служить десятилетиями: как прокалить чугунную сковороду?
Простые, но действенные способы, которые помогут предотвратить пригорание еды.
16 февраля 2024, 10:30
Питание
Как выбирать и заваривать пуэр: диетолог рассказала об основных нюансах
Правильное заваривание и условия хранения подарят неповторимый вкус.
14 февраля 2024, 15:45
Здоровье
Как правильно хранить мёд, чтобы он оставался полезным и не засахаривался?
Врач рассказала об ошибках, которые ведут к потере питательных веществ.
13 февраля 2024, 19:55
Здоровье
Как убрать запах из микроволновки?
Этот бытовой прибор выручает, когда нужно быстро перекусить после тренировки или разогреть еду в офисе.
13 февраля 2024, 10:45
Питание
Как отмыть пригоревшую кастрюлю?
Качественные продукты, полезные способы приготовления и чистая посуда — залог здоровья и стройности.
12 февраля 2024, 18:30
Питание
Защищает от болезней, помогает похудеть и улучшает кожу. Врач назвала самую полезную рыбу
Она содержит колоссальное количество питательных веществ.
8 февраля 2024, 15:45
Здоровье
Как правильно хранить чеснок: кандидат медицинских наук раскрыла главные правила
Употребление продукта с нарушением условий содержания может быть опасно для здоровья.
6 февраля 2024, 19:25
Здоровье
Нутрициолог назвала сухофрукт, необходимый для остроты зрения и здоровых костей
Этот продукт удобно использовать в качестве перекуса: на этот случай подготовили полезные рецепты.
5 февраля 2024, 21:15
Питание
Как выглядят жёны зарубежных футболистов в 30, 40 и 50 лет: секреты их хорошей формы
Они доказывают, что возраст — всего лишь цифра.
5 февраля 2024, 19:15
Мотивация
Как правильно мыть заварник: гастроэнтеролог рассказал об опасности чайного налёта
Он может содержать бактерии и плесень.
4 февраля 2024, 15:45
Здоровье
Оказывает ли молоко успокаивающее действие на желудок? Отвечает гастроэнтеролог
Разбираем популярный метод при гастрите и других болезнях пищеварительной системы.
3 февраля 2024, 15:45
Здоровье
Как похудел бывший канцлер Германии Герхард Шрёдер: разбираем его рацион с врачом
Диета, разработанная его пятой женой, сотворила настоящее чудо.
1 февраля 2024, 19:20
Здоровье
Тест на внимательность: как быстро вы найдёте вредную еду на фото ЗОЖ-питания?
Самый лучший результат в редакции — пять секунд. Сможете побить этот показатель?
28 января 2024, 16:00
Питание
Нутрициолог назвала полезный фрукт, необходимый в сезон гриппа и простуды
Этот продукт укрепляет иммунитет и полезен для здоровья мышц.
23 января 2024, 19:15
Питание
Что приготовить из клюквы? 3 полезных рецепта от нутрициолога
Кислая ягода особенно важна в холода, и совсем не обязательно употреблять её в свежем виде.
21 января 2024, 15:45
Питание
Как испечь французский багет с хрустящей корочкой? Рецепт от шеф-повара
В Париж ехать не придётся — позавтракать тостом с ароматным хлебом вы сможете у себя дома.
14 января 2024, 15:45
Питание
Почему пицца вызывает жажду? Диетолог назвала основные причины
Даже безобидный на первый взгляд кусочек этого блюда способен нарушить водно-солевой баланс в организме.
11 января 2024, 19:45
Питание
Как приготовить манную кашу без комочков? Рецепт от шеф-повара
Соблюдайте эти правила, чтобы получить только самые приятные гастрономические впечатления.
11 января 2024, 15:45
Питание
Что приготовить на Рождество? Рецепт индейки в азиатском соусе с овощами от шеф-повара
Беспроигрышный вариант для праздничного стола.
6 января 2024, 16:00
Питание
В каком кофе больше всего кофеина? Нутрициолог сравнила сорта и способы приготовления
Сравниваем количество кофеина в напитках популярных сортов, приготовленных разными способами.
5 января 2024, 15:45
Питание
Как сохранить печень в рабочем режиме на праздники: советы гастроэнтеролога
Рассказываем, что можно есть, а от чего следует отказаться.
4 января 2024, 15:45
Здоровье
Как прожить на 1000 рублей в неделю? Полезная продуктовая корзина от нутрициолога
На эту сумму можно купить много полезных продуктов.
3 января 2024, 15:45
Питание
Сколько хранится салат с майонезом? Нормы Роспотребнадзора и мнение гастроэнтеролога
Гастроэнтеролог рассказал, как сохранить вкус блюда и избежать пищевого отравления.
1 января 2024, 15:45
Здоровье
Нутрициолог назвала пряность, которую полезно добавлять в еду и напитки зимой
Эта специя укрепляет иммунитет и улучшает пищеварение.
31 декабря 2023, 15:45
Питание
3 рецепта дореволюционной России, которые передавали из поколения в поколение
Шеф-повар поделился пошаговым приготовлением блюд, которые удивят гостей на Новый год.
30 декабря 2023, 15:30
Питание
Что такое джаму: доктор аюрведы рассказала, как приготовить полезный напиток
Индонезийский продукт становится популярным в России, и не только среди приверженцев ЗОЖ.
29 декабря 2023, 15:45
Здоровье
Как правильно варить кальмаров, чтобы мясо было нежным: пошаговая инструкция
В материале найдёте вкусные рецепты по приготовлению популярного морепродукта.
27 декабря 2023, 19:30
Питание
Что приготовить на Новый год, когда нет времени? Горячее блюдо от шеф-повара за 5 минут
Простой рецепт с пошаговым приготовлением.
27 декабря 2023, 15:45
Питание
Непредсказуемый эффект: врач назвала самые вредные сочетания продуктов на новогоднем столе
Рассказываем, как сохранить здоровье в праздники.
26 декабря 2023, 21:15
Питание
Настоящий рецепт оливье: как менялся салат от царской России до наших дней
Его неповторимый вкус завоевал сердца гурманов по всему миру.
25 декабря 2023, 15:45
Здоровье
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
23
Следующая
RSS