Противопоказания
Противопоказания
10 упражнений из йоги для здоровых суставов
10 упражнений и 5 простых асан из йоги для суставов. Пошаговая инструкция Всего 15 минут в день принесут огромную пользу вашему организму.
16 мая 2023, 12:30
Фитнес
Как правильно питаться после 30 лет
Нутрициолог назвала ошибку в питании, которую часто допускают после 30 лет Рассказываем, какие продукты нужно включить в рацион.
27 марта 2023, 17:15
Питание
Что будет, если мужчина примет противозачаточные
Что будет, если мужчина выпьет женские противозачаточные таблетки? Отвечает врач Рассказываем, к чему может привести применение лекарств не по назначению.
15 декабря 2022, 13:30
Здоровье
Как изменится жизнь без алкоголя
«Никто мне не верит». Как живётся человеку с аллергией на алкоголь? Разбираемся с врачом, почему может появиться непереносимость горячительных напитков.
6 декабря 2022, 19:00
Здоровье
3 случая, когда не стоит есть тыкву
Нутрициолог назвала 3 случая, когда не стоит есть тыкву У овоща много полезных свойств. Но некоторым он может только навредить.
1 ноября 2022, 08:00
Питание
Почему нельзя есть свежий хлеб, объяснила врач
Кому нельзя есть свежеиспечённый хлеб и почему, рассказала врач Полностью отказываться от него стоит не всем.
23 сентября 2022, 18:35
Питание
6 случаев, когда массаж может навредить
Кому нельзя делать массаж? Врач назвала 6 случаев, когда он может навредить У любых процедур есть противопоказания, даже у расслабляющих.
15 сентября 2022, 07:45
Здоровье
Что нельзя делать при солнечном ударе
Врач рассказала, что нельзя делать при солнечном ударе Неправильная первая помощь может только усугубить последствия.
16 июля 2022, 10:35
Здоровье
Врач назвала 5 случаев, когда нельзя отжиматься
Врач рассказала, кому нельзя отжиматься. 5 ситуаций, когда упражнение стоит заменить В этих случаях тренировка может только навредить.
12 июля 2022, 16:30
Фитнес
Нутрициолог рассказала, кому нельзя есть виноград
Нутрициолог рассказала, кому нельзя есть виноград и почему Ягода плохо сочетается с некоторыми лекарствами. Это может привести к серьёзным последствиям.
23 июня 2022, 18:35
Питание
Кому нельзя есть острое, рассказала нутрициолог
Кому и почему нельзя есть острое. Рассказала нутрициолог Хотя у специй есть и полезные свойства.
20 июня 2022, 18:45
Питание
Чем полезно спать на полу и кому нельзя это делать
Чем полезно спать на полу и кому нельзя это делать. Рассказала врач Ортопедический матрас — это хорошо, но не бесплатно. А как насчёт альтернативы?
12 июня 2022, 20:37
Здоровье
Что будет, если пить стакан молока перед сном
Что будет с организмом, если пить стакан молока перед сном каждый день Такой лайфхак будет полезен не всем.
27 мая 2022, 21:45
Питание
Что будет, если спать в контактных линзах
Что будет, если регулярно спать в контактных линзах Дискомфорт и покраснение — самые безобидные осложнения.
16 мая 2022, 21:45
Здоровье
Когда нельзя делать массаж
Когда нельзя делать массаж? Список противопоказаний немаленький Нужно быть осторожными даже с массажными креслами.
13 мая 2022, 19:15
Здоровье
Что такое мёд манука и чем он полезен
Что такое мёд манука и чем он уникален. 7 полезных свойств от нутрициолога Его антибактериальные свойства в тысячу раз сильнее, чем у обычного мёда.
12 мая 2022, 08:30
Питание
Чем полезно стоять на гвоздях и как правильно
Чем полезно стоять на гвоздях и как научиться делать это правильно Решиться на такую практику может не каждый. А зря.
11 мая 2022, 22:30
Здоровье
Названы болезни, при которых нельзя есть овсянку
Названы заболевания, при которых нельзя есть овсяную кашу. Рассказывает нутрициолог Даже полностью здоровому человеку не стоит злоупотреблять с овсом.
3 мая 2022, 10:35
Питание
Кому нельзя ходить в баню?
Кому нельзя ходить в баню? Есть несколько исключений Даже самая полезная процедура может навредить, если не учитывать особенности своего здоровья.
24 декабря 2021, 20:20
Здоровье
Профессиональные заболевания спортсменов
«Спортивные» болезни»: какие заболевания распространены среди профессиональных атлетов? Многие ошибочно полагают, что у новичков травмы встречаются гораздо чаще, чем у профи.
13 сентября 2021, 18:50
Здоровье
Можно ли прикладывать лёд к мышцам
Почему после тренировок к мышцам не стоит прикладывать лёд? Выяснили, чем грозит такой метод восстановления.
1 сентября 2021, 18:35
Здоровье
Работают ли влажные салфетки?
Как влажные салфетки влияют на кожу? И можно ли заменить ими душ после тренировки.
4 июля 2021, 14:35
Здоровье
RSS