Что будет, если регулярно спать в контактных линзах
Алия Нургалеева Елена Павлова
,
Что будет, если спать в контактных линзах
Комментарии
Дискомфорт и покраснение — самые безобидные осложнения.
Можно ли спать в контактных линзах? Что произойдёт, если случайно уснуть в контактных линзах?

Разбираемся вместе с офтальмологом.

Уснуть в линзах и проснуться наутро с ощущением песка в глазах — классика жанра среди обладателей плохого зрения. Возникает вопроc: насколько это критично и к чему может привести?

<a href="https://www.championat.net/authors/5821/1.html">Елена Павлова</a>
врач-офтальмолог Центра микрохирургии глаза «Я вижу»

Ночью закрытое веко перекрывает доступ кислорода к глазу.

Материалы по теме
Спорт может заменить капли для глаз. Выяснили учёные из Канады Спорт может заменить капли для глаз. Выяснили учёные из Канады
Какие 10 групп продуктов помогают зрению. Рассказала офтальмолог Какие 10 групп продуктов помогают зрению. Рассказала офтальмолог

Можно ли спать в линзах

Многое зависит от вида контактных линз, срока службы изделия, режима ношения. Мягкие контактные линзы изготавливаются из гидрогеля, иногда с добавлением силикона — так они становятся более плотными. Эта мягкость позволяет комфортно носить их в течение дня — до 12-15 часов. Если уснуть в таких, например, в метро после работы, ничего страшного не произойдёт.

Фото: istockphoto.com

Совсем иначе обстоит ситуация в случае ночного сна. Несмотря на то что современные линзы «дышат», ночью доступ кислорода снижается — линзы ограничивают его проникновение сквозь закрытые во время сна веки. Почему так происходит?

Елена: У гидрогеля и силиконгидрогеля очень низкий уровень газопроницаемости — именно это свойство позволяет проникать кислороду и пропускать воздух. Днём, когда глаз открыт, глазному яблоку достаточно воздуха. Но ночью закрытое веко перекрывает доступ кислорода к глазу. Плюс прослойка из гидрогеля в виде линзы провоцирует гипоксию — синдром кислородного голодания.

Утром глазное яблоко будет выглядеть покрасневшим и раздражённым, что затруднит новое использование контактных линз для коррекции зрения. Если систематически спать в линзах, не предназначенных для длительного ношения, это может привести к хронической сухости глаз и чувствительности к яркому свету.

Фото: istockphoto.com

Но отёк и воспаление оболочки глаза – самые безобидные осложнения, которые может вызвать сон в линзах. Помимо прочего, это грозит развитием синдрома сухого глаза, появлением конъюнктивита из-за нарушения гигиены, аллергическими реакциями и даже таким заболеванием роговицы, как кератит.

А как же ночные «жёсткие» линзы?

Елена: Они изготавливаются из жёстких полимерных материалов и имеют 100% газопроницаемость, то есть обеспечивают кислороду доступ к глазам даже с опущенным веком. Именно жёсткость материала позволяет обеспечить лечебный эффект — придаёт внутренней поверхности линз специальную форму, которая позволит менять форму роговицы и за счёт этого улучшать зрение. Пациент надевает линзы вечером, снимает их утром и отлично видит целый день без очков. Ночные ортокератологические линзы — отличная альтернатива очкам и мягким контактным линзам, так как не вызывают сухости глаз и обеспечивают длительный эффект.

Фото: istockphoto.com

Как бы вы ни устали, не забывайте снимать контактные линзы на ночь. А если случайно в них заснули и заметили что-то неладное, всегда можно обратиться за советом к врачу. Причём сейчас это можно сделать в онлайн-формате.

Материалы по теме
Сколько времени можно проводить у экрана без вреда для здоровья? Сколько времени можно проводить у экрана без вреда для здоровья?
Как заниматься спортом, если у вас плохое зрение? Как заниматься спортом, если у вас плохое зрение?

Теперь у Lifestyle есть телеграм-канал — переходите по ссылке и получайте свежие лайфхаки и советы ещё быстрее!

Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Комментарии