Главная Рекомендации

Рекомендации. Статьи

Рекомендации

Рекомендации

Брюки капри 2024: тренды, модели, новинки

От Одри Хепбёрн до Беллы Хадид: как носить модные брюки капри — 8 примеров звёзд Разбираем тенденцию и вдохновляемся на эксперименты.

21 июня 2024, 17:15

Тренды

Как распознать симптомы ботулизма

Поражение нервной системы и паралич: врач рассказала, как распознать симптомы ботулизма Недуг считается смертельно опасным.

19 июня 2024, 19:15

Здоровье

В какой обуви нельзя ходить каждый день

В какой обуви нельзя ходить каждый день? 4 признака пары, которая навредит здоровью Как вы думаете, беговые кроссовки подойдут для этой цели? Отвечают эксперты.

19 июня 2024, 17:15

Тренды

Польза и вред арбуза

Больше вреда или пользы? Гастроэнтеролог рассказала, кому нельзя есть арбуз В материале также найдёте рекомендации по его хранению и необычные рецепты.

18 июня 2024, 19:15

Питание

Модные женские топы 2024 года (55 фото)

Модные женские топы 2024 года (55 фото): обзор моделей, цветов и советы по выбору Какие фасоны подходят для разных типов фигур и как их комплектовать?

18 июня 2024, 17:15

Тренды

25 вещей, которые стоит сделать в жизни

Вдохновляющий чек-лист: 25 вещей, которые стоит попробовать, если хочешь изменить жизнь Перечь составлен психологами, коучами и специалистами по личностному росту.

16 июня 2024, 17:15

Мотивация

Причины появления синяков под глазами

Эксперт перечислила 8 причин, из-за которых возникают синяки под глазами И назвала способы борьбы с ними.

16 июня 2024, 15:45

Здоровье

Как выбрать мужские плавки (30 фото)

Какие плавки в тренде этим летом: 6 моделей и инструкции, чтобы выбрать свою Актуальные фасоны, дизайны и рекомендации по уходу.

15 июня 2024, 17:00

Тренды

Мужская стрижка полубокс: особенности и виды

Выглядит стильно и не требует сложной укладки: 5 вариантов мужской стрижки полубокс Классическая форма, с пробором, милитари. Какая версия подойдёт именно вам?

14 июня 2024, 17:20

Тренды

Польза и вред кваса

Сколько кваса можно пить в день и как его правильно выбрать? Рекомендации гастроэнтеролога Врач также объяснил, кому следует проявлять осторожность при его употреблении.

14 июня 2024, 15:45

Питание

Что такое йо-йо эффект

Что такое йо-йо эффект: профессор рассказала, чем он опасен и как его избежать Явление распространенно среди худеющих.

13 июня 2024, 19:15

Здоровье

Что такое эмоциональные качели в отношениях?

Что такое эмоциональные качели? Учимся управлять своим настроением по инструкции психолога Чтобы обрести внутренее равновесие и построить гармоничные отношения.

13 июня 2024, 17:15

Мотивация

В каких продуктах содержится фосфор

В каких продуктах содержится фосфор: гастроэнтеролог назвала лучшие источники минерала Макроэлемент необходим для поддержания здорового обмена веществ и набора мышечной массы.

12 июня 2024, 19:15

Питание

Модные женские кеды — 2024 (20 фото)

Какие кеды в тренде? Стилист выделила 8 самых модных пар для женщин Лаконичные и яркие, с принтами и без. Полный обзор тенденций.

12 июня 2024, 17:15

Тренды

Кому нельзя есть творог

Профессор Каневская рассказала, кому нельзя есть творог Рассказываем, в каких случаях стоит исключить его из рациона.

10 июня 2024, 19:10

Питание

Модные мужские кроссовки — 2024 (35 фото)

Модные мужские кроссовки — 2024: обзор трендов и 35 пар — на разный вкус и бюджет Какие модели актуальны и как вписать их в свой гардероб?

10 июня 2024, 17:15

Тренды

Как еда влияет на самооценку

Как еда влияет на самооценку: профессор назвала продукты, повышающие уверенность в себе Рассказываем, что стоит включить в рацион для хорошего самочувствия.

8 июня 2024, 19:15

Питание

Что подарить женщине на день рождения?

Что подарить женщине на день рождения: 100 идей, из которых какая-то её точно порадует Для творческих, спортивных, хозяйственных и очень многогранных.

7 июня 2024, 17:15

Тренды

Питахайя: польза и вред

Польза питахайи: гастроэнтеролог назвала преимущества драконьего фрукта для здоровья И рассказала, кому нельзя есть этот экзотический плод.

6 июня 2024, 19:15

Питание

Мужская стрижка канадка со всех сторон (8 фото)

Какая стрижка подходит всем мужчинам? 5 модных видов «канадки» Советы по выбору, уходу и укладке от барбера.

6 июня 2024, 17:15

Тренды

Как перестать быть удобным человеком для других

Как перестать быть удобным человеком и начать жить для себя? Инструкция психолога Почему вы ставите чужие интересы выше своих и испытываете вину, когда назревает внутренний бунт против этого?

5 июня 2024, 17:15

Мотивация

Модные женские кроссовки — 2024 (35 фото)

Какие женские кроссовки в тренде: обзор стилиста, советы и 35 фото с примерами Разбираем тренды, технологии и инновации.

4 июня 2024, 17:15

Тренды

Сульфиты в продуктах

Опасны ли сульфиты и где они содержатся? Гастроэнтеролог назвал список продуктов Рассказываем, как эта добавка воздействует на здоровье.

3 июня 2024, 19:15

Питание

Как сделать предложение девушке выйти замуж

Как сделать предложение руки и сердца? 5 классических сценариев и 20 оригинальных идей На какие моменты в процессе подготовки обратить внимание, чтобы услышать заветное «Да»?

3 июня 2024, 17:15

Тренды

7 самых стильных игроков из разных видов спорта

Модный эксперт назвала 7 самых стильных игроков из разных видов спорта У каждого есть свои фишки, которые можно взять на вооружение.

2 июня 2024, 17:15

Тренды

Почему я отказалась от молочки

Пришлось отказаться от моло́чки из-за полнейшей непереносимости лактозы. Личный опыт Организм нашей героини не может усваивать молочный сахар, но, несмотря на это, она смогла составить разнообразный рацион.

2 июня 2024, 15:30

Здоровье

6 признаков того, что вы высокочувствительны

6 признаков того, что вы высокочувствительный человек. Плюсы и минусы этого качества Всё принимаете слишком близко к сердцу? Обладаете мощной интуицией? Возможно, остальные пункты тоже про вас.

1 июня 2024, 17:15

Мотивация

Что такое Access Bars

Access Bars: эксперты рассказали, как работает новая техника избавления от стресса Разбираемся, какого эффекта ожидать и в чём польза методики.

31 мая 2024, 19:15

Здоровье

Можно ли тренироваться на голодный желудок?

Можно ли тренироваться на голодный желудок? О плюсах и минусах рассказал врач Разбираемся, действительно ли физическая активность натощак помогает похудеть.

30 мая 2024, 19:15

Здоровье

Беговые кроссовки — 2024 (25 фото): рейтинг топ-10

Гид по беговым кроссовкам — 2024: от легендарных пар до ультрановинок — 25 вариантов Рассказываем, как выбрать свою идеальную модель.

30 мая 2024, 17:15

Тренды

Модные мужские брюки — 2024 (30 фото)

Какие мужские брюки в тренде и как их носить: 30 фото стильных образов Рассматриваем все варианты — от строгой классики до расслабленного стиля casual.

28 мая 2024, 17:15

Тренды

Польза иван-чая

Иван-чай: гастроэнтеролог раскрыл удивительные лечебные свойства растения Напиток помогает при многих заболеваниях.

27 мая 2024, 19:15

Питание

Как помириться после ссоры с любимыми или близкими

Как помириться после ссоры с близким человеком и сохранить отношения? Инструкция психолога Разбираемся, почему важно разрешать конфликты мирно, и учимся это делать.

27 мая 2024, 17:15

Мотивация

Как сохранить энергию?

6 способов перестать впустую сливать свою энергию Инструкция, которая поможет не совершать лишних действий и оставаться в ресурсе.

26 мая 2024, 17:15

Мотивация

Что такое сенсорная перегрузка

Что такое сенсорная перегрузка и как её предотвратить? Эксперт дала 10 рекомендаций Рассказываем, почему мы быстро устаём и что с этим делать.

26 мая 2024, 15:45

Здоровье

Модные велосипедки лета 2024 — 12 фото звёзд

Как носить велосипедки и выглядеть круто? 12 примеров от звёздных модниц Учимся у селебрити и ловим инструкции стилиста, чтобы повторить их образы.

25 мая 2024, 17:15

Тренды

Как ведут себя контрзависимые люди?

Как живут контрзависимые люди и почему они несчастны? Разбор психолога Признаки этого состояния и инструкция для преодоления.

24 мая 2024, 17:15

Мотивация

В каких продуктах содержится йод

В каких продуктах содержится йод: диетолог назвала лучшие источники микроэлемента Переизбыток минерала, как и его дефицит, связан с негативными последствиями для организма.

23 мая 2024, 19:15

Здоровье

Какие инфекции переносят комары, клещи мухи

Туляремия, лихорадка Батаи и еще 6 болезней, которые переносят комары, клещи и мухи Эти кровососущие насекомые не так безобидны, как кажется.

22 мая 2024, 19:15

Здоровье

Модные женские футболки — 2024 (50 фото)

Самые модные женские футболки — 2024: фасоны, дизайны и советы по стилизации Разбираем разные варианты — от базовых решений до остротрендовых.

21 мая 2024, 17:15

Тренды

Белковая диета: плюсы и минусы

Белковая диета: гастроэнтеролог назвал 6 основных принципов такого рациона Разбираем плюсы и минусы этого питания.

20 мая 2024, 19:15

Здоровье

Эмоции и чувства человека — что это?

Эмоции и чувства: в чём отличия, как научиться ими управлять и прийти к балансу Ловите разбор и инструкции психолога.

20 мая 2024, 17:15

Мотивация

Как развить стрессоустойчивость

10 шагов, чтобы стать стрессоустойчивым. Инструкция от психолога Разбираемся вместе с экспертом, как перестать жить в напряжении.

19 мая 2024, 17:15

Мотивация

Как использовать СДВГ для личной эффективности

Личный опыт: как улучшить концентрацию внимания взрослым с синдромом СДВГ Наша героиня рассказала, как она боролась с гиперактивностью, импульсивностью и рассеянностью.

19 мая 2024, 15:45

Здоровье

Можно ли есть крапиву

Можно ли есть крапиву: диетолог объяснила, для кого она будет полезной, а для кого нет В материале также найдёте рецепты с этим растением.

17 мая 2024, 15:45

Питание

Модные солнечные очки — 2024

Модные солнечные очки — 2024: 5 трендовых форм, цвета и материалы оправы Чтобы защищали от УФ-лучей и выглядели стильно.

16 мая 2024, 17:30

Тренды

Польза пшённой каши

Польза пшённой каши: гастроэнтеролог назвал главные преимущества блюда Также рассказываем, как правильно её готовить для получения максимальной пользы.

16 мая 2024, 15:45

Здоровье

Как пережить горе: 5 стадий переживания

Как пережить горе и помочь справиться с ним близкому человеку? Глобальный гайд Рассказываем обо всём, что связано с этой непростой темой.

15 мая 2024, 17:15

Мотивация

Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 … 38 Следующая

RSS