Главная

Диеты

Диеты

Диеты

Как и за какой период можно сбросить 5 кг?

Как и за какой период можно сбросить 5 кг: профессор Каневская дала эффективные советы

Эти рекомендации позволят добиться устойчивого результата.

17 октября 2024, 15:45

Lifestyle

720 яиц за месяц: вырастет ли уровень холестерина?

Мужчина съел 720 яиц за месяц. Вот как изменилcя уровень его холестерина

Профессор Каневская прокомментировала необычный эксперимент.

3 октября 2024, 19:10

Lifestyle

Гречка с кефиром для похудения: вкусные рецепты

Гречка с кефиром для похудения: вкусные рецепты и меню на 7 дней

Диетолог рассказала о плюсах и минусах такой диеты.

20 сентября 2024, 15:45

Lifestyle

Диета «лесенка»: плюсы и минусы

Минус 7-8 килограммов за 5 дней. Врач рассказала о пользе и вреде диеты «лесенка»

В материале найдёте примерное меню, рекомендации и противопоказания.

7 августа 2024, 15:45

Lifestyle

Правило 30-30-30 для похудения

Худеть, ничего себе не запрещая: работает ли правило 30-30-30?

Врач-диетолог рассказала, как лучше питаться для обретения стройности и улучшения здоровья.

5 августа 2024, 15:45

Lifestyle

Безглютеновая диета: меню на неделю

Польза или вред? Диетолог назвал плюсы и минусы безглютеновой диеты

Рассказываем, кому пойдёт на пользу такой тип питания.

29 июля 2024, 19:15

Lifestyle

Плюсы и минусы яичной диеты

Минус 5 кг за неделю: гастроэнтеролог назвал плюсы и минусы яичной диеты

В материале также найдёте примерное меню на семь дней.

19 июля 2024, 19:15

Lifestyle

Как питаются фигуристки

Интуитивное питание против голодовок. Какие диеты у фигуристок, завершивших карьеру?

Загитова ест один раз в день, Навка на интервале, Медведева делает ставку на качество продуктов.

5 июля 2024, 13:30

Фигурное катание

Что такое йо-йо эффект

Что такое йо-йо эффект: профессор рассказала, чем он опасен и как его избежать

Явление распространенно среди худеющих.

13 июня 2024, 19:15

Lifestyle

Белковая диета: плюсы и минусы

Белковая диета: гастроэнтеролог назвал 6 основных принципов такого рациона

Разбираем плюсы и минусы этого питания.

20 мая 2024, 19:15

Lifestyle

Все статьи по тегу