Маргарита Иванникова
Маргарита Иванникова
Статьи автора
Документальный фильм с Тони Хоуком о парккуре
«Можно прыгнуть ещё дальше»: Тони Хоук и Паша Петкунс рассказали о своём опыте в спорте Новый документальный фильм об истории паркура и фрирана с мировыми звёздами.
6 июля 2021, 20:15
Lifestyle
Как тренируется Лерчек
Как прокачать всё тело? Круговая тренировка от Lerchek Блогер, инфлюенсер и бизнесвумен делится одним из любимых комплексов.
5 июля 2021, 14:15
Lifestyle
5 шагов к успешной тренировке
5 шагов к успешной тренировке Чтобы занятие прошло продуктивно, придерживайтесь этих правил.
30 июня 2021, 12:15
Lifestyle
Полезные аксессуары для путешествия на автомобиле
Что купить для путешествия на автомобиле? С этими аксессуарами ваше путешествие станет значительно легче и приятнее.
24 июня 2021, 21:45
Lifestyle
Как с помощью йоги прокачать свой организм
4 правила йоги для оздоровления организма Чтобы начать лучше себя чувствовать, не обязательно сразу бежать к врачам.
23 июня 2021, 12:45
Lifestyle
Как тренироваться в зале правильно
Добить или не добить: 5 упражнений для зала, которые не работают как самостоятельные В тренировочной программе есть упражнения, которые работают только в комплексе.
15 июня 2021, 23:45
Lifestyle
Что надеть на тренировку
Не в папиных трениках: почему на фитнес нужно одеваться так, чтобы себе нравиться? Не надевайте в спортивный зал хлопковую одежду и бежевый цвет.
12 июня 2021, 16:40
Lifestyle
Что такое фитнес-марафон
Фитнес-марафоны: быстрый результат, но надолго ли? За месяц тренировок под контролем наставника можно хорошо похудеть.
9 июня 2021, 22:45
Lifestyle
Что делать, если болит во время растяжки?
Что будет, если терпеть боль во время растяжки? Идеальный шпагат — это результат, но путь к нему не такой лёгкий, как кажется.
4 июня 2021, 14:15
Lifestyle
Упражнение, которое поможет проснуться
Лёгкое утро: упражнение, которое поможет быстро проснуться Когда чашка кофе уже не бодрит, предлагаем действовать по несложной схеме.
29 мая 2021, 08:05
Lifestyle
Как быстро собраться в дорогу
Время — деньги. 5 лайфхаков, как сэкономить время на сборы перед поездкой Советы для тех, кто ценит каждую секунду своего времени.
27 мая 2021, 20:15
Lifestyle
Как и зачем сочетать разные виды нагрузки
Почему важно совмещать растяжку, кардио и силовые? Три кита тренировок Можно каждую неделю выполнять один и тот же комплекс, но это скучно и небезопасно.
27 мая 2021, 16:00
Lifestyle
Что положить в чемодан в отпуск?
Как грамотно собрать чемодан в отпуск Советы для тех, кто не хочет брать с собой на отдых ничего лишнего.
26 мая 2021, 22:15
Lifestyle
Подборка снарядов, которые не нужны новичкам
Истории
Инвентарь, которым не стоит захламлять дом, если вы новичок Это точно не стоит покупать для домашних тренировок, если вы занимаетесь нерегулярно.
26 мая 2021, 08:15
Lifestyle
Как понять, что тренировка не подходит
Как понять, что твоя тренировка тебе не подходит? Иногда ваше нежелание идти на неё говорит о неправильном выборе.
19 мая 2021, 20:35
Lifestyle
Предыдущая 1 5 6 7 8 9 10 11 12 13 Следующая