Психология. Статьи Страница 6

Ощущение, что всем должен — откуда берётся?

Почему вы всем должны? 14 советов, чтобы наконец-то начать жить для себя Чтобы нашлось время на свою жизнь, нужно перестать сливать энергию на чужую. Как это сделать?

14 августа 2023, 17:15

Мотивация

Психология Рекомендации Мотивация

Кто такой незаурядный человек и можно ли им стать? Рассказывает психолог Рассуждаем на тему уникальности каждого из нас.

13 августа 2023, 17:15

Мотивация

Психология Рекомендации Мотивация

Колесо баланса: что это такое и как обрести

Колесо баланса: как понять, чего вам не хватает для счастья, и наконец обрести гармонию? Вооружаемся карандашом, листком бумаги и решимостью действовать.

11 августа 2023, 17:15

Мотивация

Психология Мотивация Лайфхаки

Кто такой истероид — 8 признаков истероидного типа

Кто такой истероид и почему ему важно всем нравиться? 8 маркеров типа личности Разбираем характер, поведение и учимся с этим жить.

7 августа 2023, 19:15

Мотивация

Психология Рекомендации

Как повысить эффективность работы мозга? Психолог назвала принципы нейропластичности Тренировать стоит не только гибкость тела.

7 августа 2023, 16:00

Здоровье

Психология Здоровье Рекомендации

Психическая и эмоциональная устойчивость

Определяем свой уровень психологической устойчивости и повышаем его — тест и советы Учимся преодолевать трудности и эффективно адаптироваться к новым условиям.

4 августа 2023, 17:15

Мотивация

Психология Рекомендации Мотивация

Что такое состояние потока и как в него войти

Состояние потока: 5 признаков, что вы его поймали, и советы для тех, кому пока не удалось Детально разбираем то, что важно не только для продуктивной деятельности и успеха в делах, но и для здоровья психики.

31 июля 2023, 17:15

Мотивация

Психология Рекомендации Мотивация Лайфхаки

6 маркеров поведения осознанного человека и 9 советов, чтобы прокачать этот навык Учимся жить в моменте, чтобы не упустить самое главное.

28 июля 2023, 17:15

Мотивация

Психология Мотивация Лайфхаки

Что такое эмоциональный интеллект и как его развить: 8 маркеров низкого EQ, 9 — высокого Если вы часто не можете понять, что же чувствуете на самом деле, этот разбор для вас.

25 июля 2023, 17:00

Мотивация

Психология Рекомендации Мотивация

Что такое ресурсное состояние и как в него войти? Гайд по обретению внутренней энергии Почему у вас часто не хватает сил на реализацию задуманного и где их взять?

21 июля 2023, 17:15

Мотивация

Психология Рекомендации Мотивация

Эпилептоидный тип личности: основные особенности

Кто такой эпилептоид и почему с ним сложно? 10 признаков типа личности для самодиагностики Разбираем особенности характера и поведения.

20 июля 2023, 17:10

Мотивация

Психология Отношения

Чувство юмора: что это, как его прокачать

Что такое чувство юмора и как его развить? 8 советов, чтобы начать удачно шутить Эта тема неразрывно связана с успешной самореализацией по самым разным направлениям — от отношений до карьеры.

18 июля 2023, 17:15

Мотивация

Психология Рекомендации Мотивация Лайфхаки

Как определить уровень эмоционального интеллекта

Если вы используете эти 9 фраз, ваш эмоциональный интеллект выше, чем у большинства людей Если таких слов и конструкций в вашем лексиконе нет, берите на вооружение. Это точно пригодится.

16 июля 2023, 17:15

Мотивация

Психология Рекомендации Лайфхаки

Шизоидный тип личности: кто такой, признаки

Кто такой шизоид и почему ему сложно жить? 6 маркеров поведения, чтобы проверить себя Разбираемся в тонкостях этого типа личности подробно вместе с экспертом.

14 июля 2023, 17:15

Мотивация

Психология Рекомендации

Радость, гнев и полное отчаяние: самые яркие эмоции звёзд на трибунах Уимблдона Учимся у болельщиков непосредственному проявлению чувств.

13 июля 2023, 17:15

Мотивация

Психология Уимблдон Мотивация Вдохновение

О чём говорят ваши сны? Психотерапевт расшифровал 7 самых популярных сюжетов Даём не только трактовку, но и план действий на случай, если какой-то из сценариев — про вас.

12 июля 2023, 19:15

Мотивация

Психология Рекомендации Мотивация

Амбиверт: кто такой, характеристика психотипа

Кто такой амбиверт и как ему жить? 10 признаков, что вы относитесь к этому типу Если не можете отнести себя к экстравертам, но и интроверт читается не слишком отчётливо, возможно, ответ найдётся прямо сейчас.

10 июля 2023, 19:00

Мотивация

Психология Мотивация Лайфхаки

Что такое эмпатия и как научиться понимать других людей? Советы психолога Зачем это вам? Чтобы улучшить свою собственную жизнь.

7 июля 2023, 17:15

Мотивация

Психология Рекомендации Мотивация

Как понять, что ты всё-таки экстраверт: 22 типичных признака, плюсы и минусы характера Учимся понимать себя и других людей.

5 июля 2023, 17:15

Мотивация

Психология Мотивация Лайфхаки

Субъективный возраст человека — что это?

Нейрокоуч рассказала, что такое субъективный возраст и как запустить внутреннее омоложение Кира Феклисова — о том, что не связано с датой рождения в паспорте.

1 июля 2023, 17:15

Мотивация

Психология Рекомендации Мотивация Лайфхаки

Что такое чёрно-белое мышление: кому свойственно, чем мешает и как от него избавиться? Разбираемся в этой непростой теме вместе с психологом.

29 июня 2023, 17:15

Мотивация

Психология Рекомендации

Почему вам хочется делать всё идеально и чем опасен такой подход? Гид по перфекционизму На самом деле, в разумных дозах он полезен. Главное — осознавать причины и учиться контролировать ситуацию.

27 июня 2023, 17:20

Мотивация

Психология Рекомендации

25 цитат Будды, которые перевернут сознание и точно изменят вашу жизнь Про принятие, осознанность, счастье и любовь.

24 июня 2023, 17:15

Мотивация

Психология Мотивация Отношения

Почему у одних вечно нет денег, а у других есть?

Существует ли ген бедности и почему у вас часто не бывает денег? Отвечает психолог Чтобы повысить свой доход, нужно реально смотреть на вещи. Какие именно? Разбираемся вместе с экспертом.

20 июня 2023, 19:15

Мотивация

Психология Рекомендации Мотивация

Как научиться замедлять и ускорять время

Хотите научиться замедлять и ускорять время, обманывая свой мозг? Инструкция нейрокоуча Кира Феклисова рассказывает, почему нельзя превращать жизнь в рутину.

18 июня 2023, 18:30

Мотивация

Психология Рекомендации Лайфхаки

Как сохранить здоровую психику даже в сложные времена? Полный гайд от гештальт-терапевта Гармония в душе позволит вам жить счастливой, спокойной, наполненной жизнью.

17 июня 2023, 17:45

Здоровье

Психология Здоровье Рекомендации

Как стать решительным человеком — советы психолога

Чтобы стать решительным человеком: 5 советов, пошаговый план, упражнения от психолога Прокачиваем жизненно важную опцию.

16 июня 2023, 19:30

Мотивация

Психология Рекомендации Мотивация Лайфхаки

Ищем ответы у Кастанеды: 20 мудрых цитат дона Хуана на все случаи жизни О пути, силе, нытье, одиночестве и других важных вещах.

14 июня 2023, 18:55

Мотивация

Психология Рекомендации Мотивация

Когнитивные искажения — что это такое, как влияют

12 когнитивных искажений, которые мешают видеть реальность и принимать верные решения Вы можете считать, что поступаете правильно, но действовать себе во вред.

13 июня 2023, 18:45

Мотивация

Психология Рекомендации Лайфхаки

Психолог назвала 8 признаков депрессии. Проверьте себя по списку Затянувшееся плохое настроение может говорить о проблемах со здоровьем.

13 июня 2023, 17:45

Здоровье

Психология Здоровье Рекомендации

Сублимация в психологии: что это простыми словами

Что такое сублимация и как использовать её для жизненного прорыва? Инструкции психологов Хотите быть здоровым? Значит, нужно учиться избавляться от нерастраченной энергии.

27 января 2025, 15:08

Мотивация

Психология Рекомендации Мотивация

Почему нет сил: 10 каналов, куда мы сливаем энергию, не замечая этого Нейрокоуч Кира Феклисова рассказывает, как не делать лишнего.

10 июня 2023, 18:45

Мотивация

Психология Лайфхаки

Что осанка говорит о характере: 4 типа личности, которые определяют по положению спины Разбираемся в тонкостях вместе с врачом-психосоматологом.

9 июня 2023, 18:45

Мотивация

Психология Лайфхаки

Что такое булимия и как она проявляется?

Озабоченность едой и непреодолимая тяга к пище: врач назвала причины и симптомы булимии Приступы резкого повышения аппетита могут говорить о серьёзных проблемах со здоровьем.

9 июня 2023, 17:45

Здоровье

Психология Здоровье Рекомендации

Короткое успокаивающее видео — дождь и чай

Истории

Ловите медитативный ролик, который успокаивает за 10 секунд Если напряжение к концу недели нарастает, а на позу лотоса нет времени.

8 июня 2023, 17:45

Мотивация

Психология Видео Лайфхаки

Инфантилизм: что это такое, откуда берётся

Что такое инфантилизм и как его побороть: 9 признаков и 8 упражнений от психологов Разбираемся в причинах детского поведения взрослых.

7 июня 2023, 19:15

Мотивация

Психология Мотивация

25 мотивирующих цитат из фильмов про еду

Чтобы сбросить лишнее легко: 20 смешных и вдохновляющих цитат про похудение Ко всему нужно относиться с юмором. Даже к процессу снижения веса, ведь психологи уверены — пока не снимешь стресс, результата не будет!

7 июня 2023, 18:50

Мотивация

Психология Мотивация Лайфхаки

Прокрастинация: что это такое, каковы причины

Почему мы откладываем важные дела на потом и как научиться решать их сразу? 5 советов Разбираемся во всех нюансах прокрастинации вместе с психологом.

5 июня 2023, 18:45

Мотивация

Психология Мотивация Лайфхаки

Как тренировались и развивали силу викинги?

Почему викинги были такими сильными? Особенности тренировок и образа жизни воинов Сейчас они смогли бы выиграть не одно мировое спортивное состязание.

4 июня 2023, 18:45

Мотивация

Психология Мотивация Отношения

20 вдохновляющих цитат из самурайских фильмов

Непоколебимость, отвага, спокойствие. 20 вдохновляющих цитат из фильмов про самураев Учимся мудрости у японских воинов.

3 июня 2023, 18:45

Мотивация

Психология Мотивация Отношения

Кто такой эгоист и как понять, что вы — не он? Проверьте себя по списку Ориентир на себя — это хорошо, но во всём нужна мера.

2 июня 2023, 18:50

Мотивация

Психология Мотивация Лайфхаки

Как заявить о себе без стеснения? 4 совета, чтобы уверенно говорить о своих преимуществах С этими рекомендациями вы быстро пройдёте собеседование и научитесь высказывать своё мнение.

31 мая 2023, 18:45

Мотивация

Психология Рекомендации Лайфхаки

Какой отдых подходит для разных типов личности

Валяться на диване или гонять на спорткаре? 6 вариантов отдыха для разных типов личности Анализируем себя и правильно выбираем хобби.

30 мая 2023, 19:15

Мотивация

Психология Рекомендации Лайфхаки

Важнейшее качество здоровой личности. 5 шагов к тому, чтобы полюбить себя Психолог рассказала, как «подружиться» со своими минусами и начать жить счастливо.

29 мая 2023, 18:45

Мотивация

Психология Рекомендации Лайфхаки

Рейтинг

Рейтинг кино-Гераклов. Выбираем актёра, который лучше всего подошёл на эту роль От любимчика Железного Арни до красавчика Гослинга. Голосуй!

28 мая 2023, 18:50

Мотивация

Психология Мотивация

Чувства тревоги и страха: чем они отличаются и как эффективно от них избавиться? Разбираемся вместе с врачом-психосоматологом.

27 мая 2023, 18:45

Мотивация

Психология Рекомендации Мотивация

20 цитат об осознанности, которые помогут стать по-настоящему мудрым Принимаем события жизни и учимся воспринимать действительность без иллюзий так же, как это делали выдающиеся люди прошлого и настоящего.

24 мая 2023, 19:40

Мотивация

Психология Мотивация Отношения

Что цвет любимых кроссов говорит о вашем характере

Что цвет любимых кроссовок говорит о вашем характере и состоянии психики? Разбираемся вместе с арт-терапевтом.

21 мая 2023, 12:15

Тренды

Психология Стильно Лайфхаки