Полина Иноземцева
Полина Иноземцева
Статьи автора
С чего начать беговые тренировки?
Бег в удовольствие. Как сделать первый старт комфортным для новичка Лайфхаки от опытного спортсмена, которые научат вас наслаждаться бегом.
25 марта 2020, 20:15
Lifestyle
Куда певать отдыхать после карантина?
Тест
Куда поехать после карантина? Тест Узнаем, что вам подходит больше: ленивые пляжи или прогулочная Европа.
24 марта 2020, 23:05
Lifestyle
Угадываем спортсмена по детской фотографии
Тест
Как известные спортсмены выглядели в детстве? Тест Не обещаем, что это будет просто.
23 марта 2020, 21:15
Lifestyle
Что было модно в 80-х и 90-х? Спортивный стиль
Фото
Вещи из прошлого: что носили в 80-е и 90-е О том, как фитнес-тренды вышли за рамки спортивных залов и закрепились в повседневности.
23 марта 2020, 20:35
Lifestyle
Чем заменить тренажёры в домашних условиях?
Видео
Столичные фитнес-клубы закрываются. Чем заменить тренажёры дома 10 предметов интерьера, которые станут альтернативой спортивному инвентарю.
21 марта 2020, 23:15
Lifestyle
Как приготовить ПП-блюда из гречки?
Видео
Домашнее меню. 8 способов приготовления ПП-блюд из гречки Простые и необычные рецепты, которые разнообразят обыденный рацион.
21 марта 2020, 20:15
Lifestyle
Как фитнес-блогер похудела и накачалась?
Фото
Путь к раскрепощению. Как популярному фитнес-блогеру удалось достичь идеального тела Сначала Тане TGYM пришлось бороться с собственными комплексами.
20 марта 2020, 20:15
Lifestyle
Как спортсмены тренируются на карантине?
Видео
Не останавливайся. Как тренируются спортсмены на карантине #StayAtHomeChallenge, фитнес с животными и другие необычные способы не терять форму дома. Присоединяйся!
19 марта 2020, 20:15
Lifestyle
Можно ли выходить из дома на пробежку?
Самоизоляция. Что теперь делать с пробежками по улице? Достаточно ли это безопасно и какие нужны меры предосторожности? Отвечает тренер.
19 марта 2020, 14:45
Lifestyle
Какие продукты скупают из-за коронавируса?
Пустые прилавки. Какие продукты скупают москвичи из-за коронавируса Полки столичных супермаркетов медленно пустеют. Как быть?
18 марта 2020, 17:45
Lifestyle
В какие страны ещё можно улететь из России?
Вирусный занавес: в какие страны ещё можно улететь россиянам Возможно, именно там можно переждать пандемию.
18 марта 2020, 15:30
Lifestyle
Как тренироваться дома на карантине?
Видео
7 домашних тренировок. Как не поправиться за время карантина Для того чтобы быть в форме, необязательно выходить за порог квартиры.
17 марта 2020, 11:00
Lifestyle
Ольга Куриленко заразилась коронавирусом
Всё серьёзно: актриса Ольга Куриленко заразилась коронавирусом Болезнь проявилась, несмотря на то что девушка Бонда ведёт активный и здоровый образ жизни.
16 марта 2020, 23:35
Lifestyle
Какие продукты укрепляют иммунитет?
Против вирусов. Какие продукты помогут укрепить иммунитет Забиваем холодильники, чтобы избежать болезней.
13 марта 2020, 22:45
Lifestyle
Как освоить сложные асаны в йоге?
Видео
Завораживающая йога: как освоить сложные и красивые асаны Достичь идеальной гибкости и удивить ею других – не так уж и просто, но вполне реально.
11 марта 2020, 22:35
Lifestyle
Гид по Евро: что посмотреть в Мюнхене?
Гид по Евро-2020. Что посмотреть в Мюнхене и как сделать это абсолютно бесплатно Родина «Баварии» и BMW порадует вкусной кухней, знаменитыми напитками и вечеринками на городской площади.
10 марта 2020, 22:45
Lifestyle
Как модель Джорджия Гиббс избавилась от акне?
Фото
Идеальная кожа. Как австралийская модель избавилась от акне с помощью ПП Джорджии Гиббс пришлось изменить рацион и стать постоянным клиентом косметолога, чтобы вернуться на подиум.
6 марта 2020, 20:30
Lifestyle
Какие мероприятия отменились из-за коронавируса?
В зоне риска. Какие мероприятия могут отмениться из-за коронавируса В незавидном положении оказались летняя Олимпиада в Токио и Евро-2020. Чего все боятся?
5 марта 2020, 23:45
Lifestyle
Рецепты полезных блюд на завтрак
Видео
ПП-завтраки для похудения. Как есть правильно и вкусно Необычные рецепты овсянки, блинов и полезных десертов.
3 марта 2020, 22:50
Lifestyle
Проверяем знание сноубордических терминов. Тест
Тест
Гуфи, грэб и паудер. Поверяем знание сноубордического сленга Различая эти термины и фразы, можно смело отправляться на горнолыжный склон.
2 марта 2020, 23:00
Lifestyle
Плюсы и минусы веганского мяса
Имитация для веганов. Почему растительное мясо стоит дороже мраморной говядины И может ли оно заменить её по вкусу?
1 марта 2020, 22:45
Lifestyle
Что подарить девушке на 8 марта?
Фото
Красота и комфорт. Идеи стильных подарков девушке на 8 марта Модные и практичные вещи порадуют любительницу спорта и активного образа жизни.
1 марта 2020, 20:15
Lifestyle
Как бабушке удалось похудеть на 25 кг и накачаться
Фото
Из пенсионерки в фитоняшку. Как похудела и накачалась 76-летняя бабушка Джоан Макдональд научилась пользоваться смартфоном, сбросила 25 килограммов и покорила «Инстаграм».
27 февраля 2020, 23:00
Lifestyle
Как активно встретить весну? Главные события марта
Весне дорогу: спортивные события, которые ждут нас в новом сезоне Совмещаем спорт с благотворительностью, играем в баскет и узнаём, что общего у бега и Евгения Онегина.
26 февраля 2020, 15:15
Lifestyle
Как выглядит дом Леброна Джеймса?
Фото
Взгляд изнутри: как выглядит дом Леброна Джеймса Говорят, что особняк в Лос-Анджелесе обошёлся форварду «Лейкерс» в целое состояние.
25 февраля 2020, 22:55
Lifestyle