Главная Вдохновение

Вдохновение. Статьи

Вдохновение

Вдохновение

Великие спортсмены об успехе и работе над собой

9 высказываний великих спортсменов об упорной работе и дисциплине Их путь доказывает, что талант — это лишь малая часть успеха.

24 января 2022, 19:45

Мотивация

Мотивирующий плейлист от редактора «Мотивации»

Мотивирующий плейлист для тренировки: подойдёт и для интенсивных нагрузок, и для заминки В подборке есть даже Российский государственный симфонический оркестр.

17 января 2022, 15:45

Тренды

Бейонсе тренируется 5 раз в неделю

Как поддерживает форму Бейонсе? Генетически певица предрасположена к полноте У звезды есть свои секреты. Например, особая 22-дневная диета.

16 января 2022, 21:35

Мотивация

Головокружительная карьера модели Plus-size

Кэндис Хаффин носит 48-й размер одежды, но уже несколько раз появлялась на обложке Vogue Plus-size модель на своём примере показывает, что спорт никак не связан с худобой, как принято думать в обществе.

7 января 2022, 21:45

Мотивация

Как настроиться на год

Как настроить себя на год правильно и не перегореть? Советы психолога Иногда выгорание и лень берут верх над поставленными целями.

1 января 2022, 20:10

Мотивация

Что нужно сделать в первые дни Нового года?

Истории

Что обязательно нужно сделать в первые дни нового года? Несколько идей, с которых стоит начать новую жизнь.

1 января 2022, 11:45

Мотивация

Как выглядеть стильно на тренировке?

Как звёзды одеваются на тренировки? 6 комфортных и функциональных образов Для занятий йогой, теннисом и домашних тренировок.

6 декабря 2021, 21:15

Тренды

5 примет, с которыми считается даже Роналду

Во что верят спортсмены? 5 примет, с которыми считаются даже Роналду и Овечкин Одна из них обеспечила «Нью-Йорк Айлендерс» четыре Кубка Стэнли подряд.

3 декабря 2021, 16:20

Мотивация

Как научиться принимать себя?

Как принимать себя и своё тело со всеми особенностями? 4 совета психолога Изнурять организм диетами и тренировками – не лучшая идея.

26 ноября 2021, 14:45

Мотивация

Самые необычные баскетбольные площадки мира

5 необычных баскетбольных площадок мира. Поиграть может любой желающий Обошлись даже без знаменитой Pigalle в Париже.

25 ноября 2021, 17:35

Тренды

Как замотивировать себя что-то делать

Как замотивировать себя и начать осознанно двигаться к цели? Инструкция коуча Ответы для тех, кто страдает от собственной прокрастинации не может понять, почему топчется на месте.

25 сентября 2024, 15:38

Мотивация

Адель рассказала, как спорт помог ей

Адель похудела на 45 кг. Спорт помог певице пережить развод Но не все поклонники оценили её изменения.

17 ноября 2021, 10:30

Мотивация

Как реагировать на неудобные вопросы о внешности

Как отвечать на неудобные вопросы про внешность? 4 техники, чтобы от вас отстали И почему люди вообще об этом спрашивают.

10 ноября 2021, 19:45

Мотивация

6 способов сделать любой день лучше.

7 вещей, которые нужно сделать сегодня, чтобы гордиться собой завтра Выглядеть и чувствовать себя лучше не так-то сложно.

8 ноября 2021, 19:05

Мотивация

Билли-Джин Кинг — женская теннисная икона

Как рекордсменка Уимблдона боролась за права женщин в спорте Билли Джин Кинг — пример преданности принципам и любимому делу.

7 ноября 2021, 20:45

Мотивация

Как Сильвестр Сталлоне занимается спортом и как пи

В чём секрет отличной формы Сильвестра Сталлоне в 75 лет? В детстве актёра считали умственно отсталым, но спорт помог ему отвлечься от оскорблений и стать неповторимым Рокки.

5 ноября 2021, 22:45

Тренды

История преображения Себастьяна Дэвида

Как избавиться от лишнего веса и стать спортивной фотомоделью? Реальная история Себастьян Дэвид сбросил 25 килограммов за семь месяцев.

3 ноября 2021, 16:20

Тренды

5 видео, которые помогут не проспать выходные.

Чем заняться в локдаун с пользой для себя? 5 видео, которые помогут не проспать выходные Попробовать новую тренировку или полежать на диване — времени хватит на всё.

1 ноября 2021, 20:15

Тренды

День рождения Диего Марадоны

Культ Диего Марадоны: как футболист вдохновил миллионы людей по всему миру? О скандальной игре Марадоны ходят легенды.

31 октября 2021, 10:45

Тренды

Как Леброну Джеймсу удаётся быть на высоте?

Как Леброну Джеймсу удаётся быть на высоте? Дело не только в таланте и упорстве Со спортсменом работает целая звёздная команда.

25 октября 2021, 22:45

Тренды

Какие кроссовки выбирают звёзды?

Какие кроссовки выбирали западные звёзды на этой неделе? В чём появились Зак Лавин, Селена Гомес, Кендалл Дженнер и другие.

23 октября 2021, 22:45

Тренды

Кто из знаменитостей занимается спортом?

Знаменитости, которые тренируются так же усердно, как спортсмены Они находят время не только на светскую жизнь.

23 октября 2021, 16:05

Тренды

Девушки, добившиеся успеха в мужских видах спорта.

6 обворожительных девушек из мужских видов спорта Они ежедневно разрушают стереотипы о «неженской» силе и выносливости.

22 октября 2021, 07:05

Тренды

Олимпийская чемпионка по прыжкам с шестом

12 мотивирующих цитат от олимпийских чемпионов. Яшин, Месси и другие — о пути к победе Мыслить как победитель и вдохновляться лучшими.

21 октября 2021, 22:35

Тренды

Спортивное прошлое Тилля Линдеманна

Зачем Тилль Линдеманн отбирался на Олимпиаду в Москве? Большое спортивное прошлое легенды Немецкий рокер мог прославиться совсем не песнями.

20 октября 2021, 16:15

Тренды

Жан-Клод Ван Дамм: как оставаться в прекрасной фор

Истории

Ван Дамму — 61: как оставаться в отличной форме? 6 секретов актёра и спортсмена. Спойлер — начинать нужно уже сейчас.

18 октября 2021, 21:45

Тренды

Секреты стройности Джиджи Хадид

Джиджи Хадид: я ем полезную еду для фигуры, а бургер — чтобы оставаться в здравом уме Как модели удаётся оставаться в форме, не изнуряя себя диетами и тренировками?

17 октября 2021, 16:20

Тренды

Стройность — наше желание или навязанные стандарты

Быть стройной — реальное желание или навязанные стандарты? Разбираемся, действительно ли нам нравится быть как люди с обложек и фотографий в «Инстаграме».

12 октября 2021, 15:35

Тренды

История безрукого теннисиста Хамато. Он играет с босой ногой, чтобы поднимать мяч пальцами Спортсмен стал легендой Паралимпиады, не выиграв ни одного матча.

7 октября 2021, 19:05

Тренды

Знаменитости, быстро восстановившие форму после ро

7 российских звёзд, которые после рождения ребёнка быстро вернулись в форму А некоторые стали выглядеть после родов даже лучше, чем до.

5 октября 2021, 15:30

Тренды

Как выглядеть в 63 как Мадонна?

6 секретов фигуры Мадонны в 63 года. Правила тренировок и питания дивы Королева поп-музыки не даёт себе поблажек.

3 октября 2021, 21:15

Тренды

7 маленьких шагов к большой цели.

Что можно сделать уже сегодня, чтобы завтра стать лучше? 7 маленьких шагов к большой цели.

1 октября 2021, 15:50

Тренды

Проигрывать и ошибаться — это нормально

Проигрывать и ошибаться — это нормально. Почему подход «всё или ничего» не работает? Практикующий тренер рассказывает, как относиться к поражениям и мотивировать учеников.

18 сентября 2021, 13:55

Тренды

Зендая и секреты её отличной формы

Пять секретов Зендаи: как актриса держит себя в отличной форме? Зендая отказалась от овощей в пользу мороженого.

15 сентября 2021, 22:45

Питание

Тренировка от Насти Каменских

Трёхминутная тренировка похудевшей Насти Каменских Певица делится советами и упражнениями для нижней части тела.

6 сентября 2021, 12:20

Мотивация

О чём мечтают в нашей редакции?

День мечты: о чём мечтают в редакции Lifestyle Поделились своими самыми заветными желаниями.

28 августа 2021, 23:15

Тренды

25 фраз для поддержания силы духа

Мотивация для спортсмена: 20 фраз для поддержания силы духа Чтобы вспомнить, для чего и куда ты двигаешься.

26 августа 2021, 20:15

Тренды

Леброн и Бронни Джеймс

Дети известных спортсменов, которые пошли по их стопам Громкие истории успеха в спорте имеют и громкие продолжения.

20 августа 2021, 11:15

Мотивация

Как Райан Рейнольдс готовится к ролям

Главный герой: как Райан Рейнольдс готовится к съёмкам Актер сохраняет супергеройскую форму, несмотря на свои 44 года.

19 августа 2021, 22:45

Тренды

Спортсменки, которые совсем не поменялись

Спортсменки, которые поддерживают отличную форму после окончания карьеры И мы им за это благодарны.

17 августа 2021, 20:15

Тренды

Mamba Mentality: философия моей игры

Mamba Mentality: долгожданная книга Коби Брайанта теперь в России Наследие легендарного баскетболиста для многих поколений спортсменов.

2 августа 2021, 13:15

Тренды

Предыдущая 1 2 3 4 5 Следующая

RSS