Психология. Статьи Страница 8

Почему нет вдохновения и нужна мотивация

Почему вас не вдохновляет работа и как всё изменить? Советы бизнес-тренера Пока не пообещают премию, вы и с места не сдвинетесь? Деньги — это хорошо, но для самореализации нужно кое-что ещё…

20 февраля 2023, 19:45

Мотивация

Психология Лайфхаки

Почему кажется, что все вокруг лучше и счастливее вас? Так ли это на самом деле Психолог рассказывает, как принять свои достижения и научиться радоваться малым успехам.

19 февраля 2023, 19:30

Мотивация

Психология Мотивация Отношения

Как не ошибиться в выборе фитнес-тренера

5 признаков, что ваш фитнес-инструктор не профессионал и нужна замена Как не потратить деньги впустую и получить результат от занятий.

18 февраля 2023, 18:30

Мотивация

Психология Мотивация ФитнесвЗале Советы тренера

Как понять, что вами пользуются: явные признаки и лайфхаки для самозащиты Учимся видеть механизмы и противостоять им.

17 февраля 2023, 18:15

Мотивация

Психология Мотивация Отношения

Что такое внутренняя опора и как её обрести

10 признаков, что у вас нет сильных внутренних опор, и советы по их укреплению Чтобы стать сильнее и счастливее.

16 февраля 2023, 18:30

Мотивация

Психология Мотивация Лайфхаки

Психосоматика лишнего веса у мужчин и женщин

Врач рассказал, почему нельзя похудеть навсегда, не полюбив себя с лишним весом Какова роль принятия и отрицает ли оно стремление к идеальному телу?

13 февраля 2023, 18:40

Мотивация

Психология Похудение Лайфхаки

The Last of Us: смотрим сериал вместе с психологом

The Last of Us: почему психолог считает, что главный герой сериала — идеал отца? Джоэл — мужчина, сильный во всех отношениях. Как прокачать то, что не обретается в тренажёрном зале? Разбираем стратегии поведения.

11 февраля 2023, 18:30

Мотивация

Психология Кино Лайфхаки Отношения

Эффективные советы по формированию привычки

Как перестать есть на ночь и начать бегать: инструкция по формированию привычки Разбираемся, как работает механизм и что делать, чтобы перенастроить его в пользу своей физической формы.

10 февраля 2023, 18:45

Мотивация

Психология Мотивация Лайфхаки

Он — лучший, а вы — никто: 10 черт токсичного человека и маячки в поведении Психолог делится инструкцией, которая помогает отследить тех, с кем лучше прекратить общение прямо сейчас.

9 февраля 2023, 19:15

Мотивация

Психология Лайфхаки

9 качеств характера, которые помогают спортсменам становиться чемпионами Если они есть, человек способен добиться многого в любом виде деятельности. Если их нет, стоит задуматься о прокачке.

8 февраля 2023, 18:45

Мотивация

Психология Мотивация Лайфхаки

Как понять, что ваш организм на грани нервного истощения: 10 признаков Врач учит вовремя распознавать проблему и правильно разгружать голову.

7 февраля 2023, 19:25

Мотивация

Психология Здоровье Лайфхаки

Как понять, что вы интроверт — 10 признаков

10 признаков интроверта. Психолог объяснил, почему вам может быть неуютно с людьми Разбираем показательные черты характера и особенности поведения.

6 февраля 2023, 19:00

Мотивация

Психология Мотивация Лайфхаки

Почему нельзя жаловаться на свою жизнь? Как это может навредить вам и окружающим Психолог разбирает механизмы нытья и даёт рекомендации по преодолению склонности к нему.

3 февраля 2023, 19:00

Мотивация

Психология Мотивация Лайфхаки

Как понять умная ли девушка — 5 признаков

Как определить, умная ли перед тобой девушка: инструкция от психолога для мужчин На что обращать внимание — во внешнем виде и поведении?

3 февраля 2023, 18:40

Мотивация

Психология Лайфхаки Отношения

Как правильно реагировать на сильный стресс

7 ситуаций, которые важно правильно пережить, иначе может посыпаться здоровье Список критических моментов и инструкции, которые помогут их преодолеть.

2 февраля 2023, 18:30

Мотивация

Психология Лайфхаки

Родственная душа или созависимость? Признаки, что эта любовь утянет вас на дно Какие отношения считаются нормой, а когда стоит насторожиться?

1 февраля 2023, 19:30

Мотивация

Психология Мотивация Лайфхаки

5 самых популярных техник манипуляции людьми

Как нас заставляют делать то, чего мы не хотим: пошаговый план манипулятора Стоит знать все возможные ходы, чтобы не попасться на крючок.

31 января 2023, 18:45

Lifestyle

Психология Лайфхаки

5 типов сотрудников, которых не следует нанимать

5 типов людей, которых не стоит брать на работу, если хотите добиться успеха От них больше неприятностей, чем реальной пользы делу.

30 января 2023, 19:05

Мотивация

Психология Лайфхаки

Как решиться переехать и не пожалеть об этом

Как понять, нужен ли вам сейчас переезд или это ничего не решит: инструкция психолога Иногда смена локации — необходимость. Но очень часто речь про блажь или уход от решения насущных проблем.

30 января 2023, 18:50

Мотивация

Психология Мотивация Лайфхаки

Почему 40-летние женщины выглядят старше ровесников-мужчин: 6 главных причин Разбираемся вместе с психологом и врачом.

29 января 2023, 18:45

Мотивация

Психология Лайфхаки

Хочу быть фитнес-тренером, но стесняюсь выступать

Эксперт по речи назвал 5 способов прокачать дар убеждения, чтобы вас слушали и уважали Разберём нюансы на примере профессии фитнес-инструктора. Но они будут полезны для всех, кто работает с людьми.

27 января 2023, 19:45

Мотивация

Психология Мотивация Лайфхаки

5 признаков по-настоящему умного мужчины. Проверь по списку себя и окружение Количество прочитанных книг не имеет значения.

27 января 2023, 18:45

Мотивация

Психология Лайфхаки

Как работать меньше, а получать больше: 4 главные ошибки всех трудоголиков Для начала попробовать получать больше удовольствия от жизни, разрешив себе отдых. Как к этому прийти?

26 января 2023, 18:30

Мотивация

Психология Лайфхаки

Как женщины манипулируют мужчинами: 5 способов

Как женщины манипулируют мужчинами, чтобы добиться своего: 5 главных техник Психолог рассказывает о причинах такого поведения и его признаках.

25 января 2023, 19:45

Мотивация

Психология Лайфхаки

10 вещей, о которых вы можете пожалеть в старости, если не сделаете сейчас Психолог рассуждает на тему важных выборов, которые определяют будущее.

25 января 2023, 18:45

Мотивация

Психология Мотивация Лайфхаки

Какие стереотипы не дают быть счастливым

10 навязанных с детства стереотипов, из-за которых можно быть несчастным всю жизнь Это не догма. Не всегда должно быть так. Пусть это и подаётся в формате мудрости…

23 января 2023, 19:50

Мотивация

Психология Мотивация

6 фраз, которые нельзя говорить мужчине, если он вам дорог: инструкции психолога Иначе гармоничных отношений не будет.

23 января 2023, 18:45

Мотивация

Психология Мотивация Лайфхаки

Психолог описал 5 типов энергетических вампиров и дал инструкцию по самозащите Эти рекомендации помогут вам научиться их распознавать и избегать давления.

21 января 2023, 19:00

Мотивация

Психология Лайфхаки

10 качеств истинной женщины, которые привлекают мужчин. Проверь себя по списку Если вы соответствуете по всем пунктам, подобрать достойного спутника жизни будет непросто…

20 января 2023, 19:15

Мотивация

Психология Лайфхаки

Что такое внутренний ребёнок в психологии

7 признаков, что ваш внутренний ребёнок нуждается в исцелении Почему так важно оказать ему поддержку и как это сделать? Разбираемся вместе с психологом.

19 января 2023, 18:50

Мотивация

Психология Лайфхаки

Как перестать тревожиться по любому поводу и стать мудрее: 4 совета и 2 упражнения Вместе с психологом разбираемся в причинах склонности переживать из-за всего на свете и учимся это преодолевать.

18 января 2023, 18:45

Мотивация

Психология Лайфхаки

Почему секреты и тайны вредно хранить для психики

Почему вредно хранить свои и чужие секреты: 3 причины по мнению психолога Разбираемся, как это отражается на психике и физическом здоровье.

17 января 2023, 19:15

Мотивация

Психология Лайфхаки

Как всегда достигать своих целей: советы психолога

Психолог назвал 5 причин, почему вы до сих пор не живёте жизнью, о которой мечтаете Настало время разобраться с тем, что тормозит развитие.

16 января 2023, 18:45

Мотивация

Психология Мотивация

Что значит быть самим собой и как научиться это делать: советы психолога Вроде бы это так просто… На деле — сложно, но преодолимо.

14 января 2023, 18:30

Мотивация

Психология Мотивация

Как прокачать мужественность: советы психолога

5 способов прокачать мужественность и стать по-настоящему сильным Советы спортивного психолога.

13 января 2023, 19:10

Мотивация

Психология Мотивация Лайфхаки

Что определяет качество нашей жизни по Франклу

Научитесь это делать — и будете счастливы в любой ситуации: техника Виктора Франкла Австрийский психиатр разработал собственную систему обретения радости жизни.

12 января 2023, 19:15

Мотивация

Психология Лайфхаки

8 вещей, которые нельзя говорить чужим и близким

Психолог назвал 8 вещей, которые нельзя о себе рассказывать. Можно навредить Что-то просто не принято или нехорошо, а где-то можно реально себе навредить. И сглаз тут ни при чём.

12 января 2023, 18:45

Мотивация

Психология Лайфхаки

Что такое выученная беспомощность простыми словами

«Я — полный ноль»: что такое выученная беспомощность и как её побороть Разбираемся в причинах и преодолеваем вместе с психологом.

24 января 2025, 16:07

Мотивация

Психология Рекомендации Мотивация Лайфхаки

Самосаботаж: как перестать портить свою жизнь и что-то реально поменять Чтобы на этот раз с понедельника всё точно пошло иначе.

10 января 2023, 19:10

Мотивация

Психология Мотивация Лайфхаки

25 цитат, которые вдохновляют на перемены в жизни

25 вдохновляющих цитат, которые помогут решиться на перемены Если вы давно этого хотели, то начало года — самое время сделать шаг.

9 января 2023, 19:20

Мотивация

Психология Мотивация

Почему мы зависим от чужого мнения и зачем с этим бороться Разбираемся в причинах этой зависимости. И решаем — есть ли от неё какая-то выгода.

8 января 2023, 17:45

Мотивация

Психология Мотивация

Как прокачать женственность и стать привлекательнее для мужчин Советы психолога, которые помогут почувствовать себя особенной.

7 января 2023, 19:15

Мотивация

Психология Мотивация Лайфхаки

Психологические установки, которые старят

5 психологических установок, которые старят 30-летних больше, чем морщины Выбросив из головы кое-что навязанное другими, повышаем шансы обрести что-то своё.

6 января 2023, 18:30

Мотивация

Психология Мотивация Лайфхаки

Как избежать последствий отдыха после Нового года

Чем опасен постновогодний синдром и как избежать последствий отдыха? Рассказывает психолог Эти рекомендации помогут выйти из праздников с минимальными потерями.

5 января 2023, 14:30

Здоровье

Психология Рекомендации Вред Как правильно

Как полноценно отдохнуть на новогодних праздниках?

Реально ли отдохнуть на новогодних праздниках, как в отпуске? Да! 7 советов нейропсихолога Самое главное — сумейте разнообразить свой досуг.

31 декабря 2022, 12:15

Впечатления

Психология Путешествия Активный отдых

Как загадать желание на Новый год, чтобы точно сбылось: лайфхаки Увеличиваем шансы на реализацию задуманного своими силами.

31 декабря 2022, 11:45

Мотивация

Психология Лайфхаки

Какие дела мы не обязаны завершать до Нового года: чек-лист психолога Вам кажется, что это важно, но это лишь уловки мозга.

30 декабря 2022, 18:45

Мотивация

Психология Лайфхаки

Как правильно подвести итоги года в соцсетях: чек-лист от психолога Чем делиться стоит, а что лучше оставить для личного дневника.

28 декабря 2022, 18:45

Мотивация

Психология Лайфхаки