Футбол
РПЛ
Трансферы РПЛ
Кубок России
Сборная России
Первая лига
Вторая лига
Лига чемпионов
Лига Европы
Лига конференций
Англия
Испания
Италия
Франция
Германия
Лига наций УЕФА
ЧМ по футболу 2026
Евро-2024
Кубок Америки
Молодёжные сборные
Южная Америка
Саудовская Аравия
Бельгия
MLS / МЛС
Прочие
Любители
Медиафутбол
Женский футбол
Рейтинг УЕФА
Рейтинг ФИФА
Хоккей
КХЛ
НХЛ
Евротур
ЧМ по хоккею 2025
МЧМ по хоккею 2025
Олимпиада 2026
Турнир четырёх наций
ВХЛ
МХЛ
Чемпионат КХЛ 3х3
Прочие турниры
Теннис
ATP
WTA
Большой шлем
Олимпиада
Кубок Дэвиса
Кубок Билли Джин Кинг
Рейтинг «Чемпионата»
Рейтинг 52 недель ATP
Чемпионская гонка ATP
Рейтинг 52 недель WTA
Чемпионская гонка WTA
Легенды Кубка Кремля
Бетербиев — Бивол 2
Бокс/ММА
Бетербиев — Бивол 2
UFC
Профессиональный бокс
PFL/Brave/Прочие бои
Любительский бокс
Bellator
Поп-ММА
Реслинг
Самбо
Баскетбол
НБА
Единая лига
Евролига
Еврокубок
Чемпионат мира
Чемпионат Европы
Прочие турниры
Авто
Формула-1
Формула-2 / Младшие серии
Мотогонки
Ралли
Формула-Е/Америка/Прочее
RDS/Дрифт
Дакар/Ралли-рейды
Суперкары
Биатлон
Чемпионат мира — 2025
Кубок Содружества
Кубок мира
Кубок России
Чемпионат России
Прочие турниры
Лыжи
Чемпионат мира — 2025
Кубок России
Кубок мира
Чемпионат России
Ски-альпинизм
Горнолыжный спорт
Сноуборд и фристайл
Прыжки с трамплина
Прочие турниры
Фигурное катание
Чемпионат России
Гран-при России
Гран-при ISU
Чемпионат мира
Чемпионат Европы
Прочие турниры
Ледовые шоу
Волейбол
Суперлига мужчины
Суперлига женщины
Международный волейбол
Лига чемпионов
Сборная России
Пляжный волейбол
Lifestyle
Фитнес
Здоровье
Питание
Тренды
Мотивация
Впечатления
Гайды - всё о спортивном образе жизни
Чемп.Play
Кино и сериалы
Игры
Лучшие киберклубы России
Киберспорт
Железо и гаджеты
Dota 2
Counter-Strike 2
Ставки
Прогнозы
Рейтинг букмекеров
База знаний
Другие
Шахматы
Гандбол
Водные виды спорта
Борьба
Лёгкая атлетика
Регби
Снукер
Падел
Велоспорт
Футзал
Гимнастика
Пляжный футбол
Хоккей с мячом
Прочие виды спорта
Олимпиада 2024
Наши в Париже-2024
Медальный зачёт
Календарь
Новости
Академическая гребля
Бадминтон
Баскетбол
Баскетбол 3x3
Бокс
Борьба
Брейкинг
Велоспорт
Водное поло
Волейбол
Гандбол
Гольф
Гребля на байдарках и каноэ
Гребной слалом
Дзюдо
Конный спорт
Лёгкая атлетика
Настольный теннис
Парусный спорт
Плавание
Пляжный волейбол
Прыжки в воду
Прыжки на батуте
Регби-7
Сёрфинг
Современное пятиборье
Синхронное плавание
Скалолазание
Скейтбординг
Спортивная гимнастика
Стрельба
Стрельба из лука
Теннис
Триатлон
Тхэквондо
Тяжёлая атлетика
Фехтование
Футбол
Хоккей на траве
Художественная гимнастика
Мобильное приложение «Чемпионата».
Для тех, кто любит спорт
Матч-центр
Новости
Топ-матчи
Видео
Чемп.Турниры
Трансферы РПЛ
Ещё
Футбол
РПЛ
Трансферы РПЛ
Кубок России
Сборная России
Первая лига
Вторая лига
Лига чемпионов
Лига Европы
Лига конференций
Англия
Испания
Италия
Франция
Германия
Лига наций УЕФА
ЧМ по футболу 2026
Евро-2024
Кубок Америки
Молодёжные сборные
Южная Америка
Саудовская Аравия
Бельгия
MLS / МЛС
Прочие
Любители
Медиафутбол
Женский футбол
Рейтинг УЕФА
Рейтинг ФИФА
Хоккей
КХЛ
НХЛ
Евротур
ЧМ по хоккею 2025
МЧМ по хоккею 2025
Олимпиада 2026
Турнир четырёх наций
ВХЛ
МХЛ
Чемпионат КХЛ 3х3
Прочие турниры
Теннис
ATP
WTA
Большой шлем
Олимпиада
Кубок Дэвиса
Кубок Билли Джин Кинг
Рейтинг «Чемпионата»
Рейтинг 52 недель ATP
Чемпионская гонка ATP
Рейтинг 52 недель WTA
Чемпионская гонка WTA
Легенды Кубка Кремля
Бетербиев — Бивол 2
Бокс/ММА
Бетербиев — Бивол 2
UFC
Профессиональный бокс
PFL/Brave/Прочие бои
Любительский бокс
Bellator
Поп-ММА
Реслинг
Самбо
Баскетбол
НБА
Единая лига
Евролига
Еврокубок
Чемпионат мира
Чемпионат Европы
Прочие турниры
Авто
Формула-1
Формула-2 / Младшие серии
Мотогонки
Ралли
Формула-Е/Америка/Прочее
RDS/Дрифт
Дакар/Ралли-рейды
Суперкары
Биатлон
Чемпионат мира — 2025
Кубок Содружества
Кубок мира
Кубок России
Чемпионат России
Прочие турниры
Лыжи
Чемпионат мира — 2025
Кубок России
Кубок мира
Чемпионат России
Ски-альпинизм
Горнолыжный спорт
Сноуборд и фристайл
Прыжки с трамплина
Прочие турниры
Фигурное катание
Чемпионат России
Гран-при России
Гран-при ISU
Чемпионат мира
Чемпионат Европы
Прочие турниры
Ледовые шоу
Волейбол
Суперлига мужчины
Суперлига женщины
Международный волейбол
Лига чемпионов
Сборная России
Пляжный волейбол
Lifestyle
Фитнес
Здоровье
Питание
Тренды
Мотивация
Впечатления
Гайды - всё о спортивном образе жизни
Чемп.Play
Кино и сериалы
Игры
Лучшие киберклубы России
Киберспорт
Железо и гаджеты
Dota 2
Counter-Strike 2
Ставки
Прогнозы
Рейтинг букмекеров
База знаний
Другие
Шахматы
Гандбол
Водные виды спорта
Борьба
Лёгкая атлетика
Регби
Снукер
Падел
Велоспорт
Футзал
Гимнастика
Пляжный футбол
Хоккей с мячом
Прочие виды спорта
Олимпиада 2024
Наши в Париже-2024
Медальный зачёт
Календарь
Новости
Академическая гребля
Бадминтон
Баскетбол
Баскетбол 3x3
Бокс
Борьба
Брейкинг
Велоспорт
Водное поло
Волейбол
Гандбол
Гольф
Гребля на байдарках и каноэ
Гребной слалом
Дзюдо
Конный спорт
Лёгкая атлетика
Настольный теннис
Парусный спорт
Плавание
Пляжный волейбол
Прыжки в воду
Прыжки на батуте
Регби-7
Сёрфинг
Современное пятиборье
Синхронное плавание
Скалолазание
Скейтбординг
Спортивная гимнастика
Стрельба
Стрельба из лука
Теннис
Триатлон
Тхэквондо
Тяжёлая атлетика
Фехтование
Футбол
Хоккей на траве
Художественная гимнастика
Войти
Войти
Скидки
Реклама
ООО «Перфлюенс». ИНН 7725380313
erid:
2RanynuEVrG
Бонус
Реклама 18+
ООО «Фортуна». ИНН: 6164205110
erid:
2Ranyknejct
Матч-центр
Новости
1
Топ-матчи
Видео
Чемп.Турниры
Трансферы РПЛ
Главная
Здоровье
Здоровье. Статьи
Здоровье
Главная
Новости
Статьи
Истории
Пять продуктов, которые ни в коем случае нельзя есть на завтрак
Об этом предупреждает известный в США врач-гастроэнтеролог Саурабх Сетхи.
19 января 2025, 08:15
Питание
Истории
Эти пять продуктов в холодную погоду могут вызвать боли в суставах
Об этом предупреждает врач-диетолог Эмили Картер.
18 января 2025, 10:10
Питание
Инфекции, травмы и еще 3 состояния, при которых может потребоваться энтеральное питание
Разбираем, кому необходима такая процедура.
17 января 2025, 19:45
Питание
Истории
Три лучших продукта для снижения уровня холестерина и укрепления здоровья
Их перечислил американский медик, эксперт по биохакингу Майкл Грегер.
17 января 2025, 16:25
Питание
Нутрициолог назвала ягоду, улучшающую концентрацию и память
Она также снимает воспаление и способствует заживлению ран.
16 января 2025, 19:15
Здоровье
Истории
Вредны для здоровья: сократите потребление этих трёх продуктов
Многие из них содержат опасные вещества.
16 января 2025, 16:30
Питание
10 популярных мифов про отбеливание зубов, в которые пора перестать верить
Эксперт рассказал, что нужно знать о процедуре.
15 января 2025, 19:30
Здоровье
Истории
Успокаивают, снижая уровень кортизола: эти продукты нужно есть при стрессе
Об этом рассказал специалист по холистическому питанию и травник, известный в интернете как Holistic Healths.
15 января 2025, 18:10
Питание
Истории
Замедлить старение органов можно с помощью трёх простых шагов
Так считает эксперт по долголетию Нильс Беренс.
14 января 2025, 15:40
Здоровье
Какие напитки и занятия могут заменить алкоголь? Рассказывают врачи
Также объясним, как распознать зависимость и когда обращаться за помощью.
13 января 2025, 19:45
Здоровье
Поддержка сердца и укрепление иммунитета: врач назвал полезные свойства мидий для здоровья
Также расскажем о возможных рисках при употреблении этого продукта.
8 января 2025, 19:15
Питание
Полезен или опасен? Врач рассказала, что такое глютен и в каких продуктах он содержится
Также объясняем, что произойдёт, если здоровый человек перейдёт на безглютеновую диету.
7 января 2025, 19:15
Питание
Сочиво на Рождество: пошаговый рецепт и три варианта подачи блюда
Также расскажем о полезных свойствах этого лакомства.
6 января 2025, 15:45
Питание
6 советов от диетолога, как нормализовать рацион после новогодних праздников
Рассказываем, как правильно возвращаться в форму без вреда для здоровья.
4 января 2025, 16:00
Здоровье
Диетолог рассказала, как правильно употреблять льняное масло, чтобы не навредить здоровью
Расскажем о преимуществах продукта и его недостатках.
3 января 2025, 19:15
Питание
Улучшает работу сердца и успокаивает нервы: диетолог назвала полезные свойства боярышника
Также расскажем, кому эти ягоды противопоказаны и какие побочные эффекты могут появиться при неправильной дозировке.
1 января 2025, 19:15
Питание
Сколько хранится салат оливье в холодильнике? Отвечает гастроэнтеролог
Также расскажем о лайфхаках, которые помогут продлить свежесть блюда.
31 декабря 2024, 19:15
Питание
Что приготовить на Рождество-2025: лучшие рецепты праздничных блюд
Расскажем, как приготовить традиционные блюда, вкусные десерты, а также поделимся вариантами напитков и веганских блюд.
30 декабря 2024, 15:45
Питание
Оливье с говядиной: пошаговый рецепт приготовления
Также расскажем, как выбрать мясо для салата.
27 декабря 2024, 19:15
Питание
Улучшение мужского здоровья и защита сердца: врач назвал полезные свойства тыквенных семян
Также расскажем, кому от продукта лучше отказаться.
25 декабря 2024, 19:15
Питание
Пикантный и неповторимый вкус: пошаговый рецепт оливье с копчёной курицей
К тому же такой способ приготовления сделает салат менее калорийным.
23 декабря 2024, 19:15
Питание
Врач поделилась классическим рецептом полезного кетооливье
Блюдо идеально подойдёт для людей, соблюдающих низкоуглеводную диету.
21 декабря 2024, 15:45
Питание
Нутрициолог назвала 4 полезных свойства имбиря, способствующих укреплению здоровья зимой
Зимняя пряность облегчает симптомы простудных заболеваний.
19 декабря 2024, 19:15
Здоровье
Считаем стоимость оливье в 2024 году: во сколько обойдётся приготовление салата?
Также расскажем, как можно сэкономить на приготовлении блюда.
18 декабря 2024, 20:00
Питание
Как правильно варить рис в кастрюле: подробная инструкция и 4 рецепта
Также расскажем, как выбирать и хранить крупу.
16 декабря 2024, 19:15
Питание
Обмануть организм и похудеть: основные принципы пятидневной диеты, имитирующей голодание
Делимся меню рациона и опытом тех, кто придерживался такого режима питания.
13 декабря 2024, 19:30
Питание
Калорийность оливье: врач рассказала, как приготовить более лёгкий вариант салата
Расскажем, какие ингредиенты можно заменить, чтобы снизить жирность блюда.
11 декабря 2024, 19:15
Питание
Укрепляет иммунитет и замедляет процессы старения: польза главного зимнего фрукта
Нутрициолог также рассказала, кому стоит отказаться от употребления мандаринов.
9 декабря 2024, 19:15
Здоровье
ЛФК для здоровых суставов: комплекс упражнений с гимнастической палкой
Реабилитолог поделился своей тренировочной программой для проработки всего тела.
7 декабря 2024, 12:15
Фитнес
Палеодиета: стоит ли питаться по «древним» принципам и поможет ли это похудеть?
Разбираем преимущества и недостатки органического рациона.
6 декабря 2024, 19:30
Питание
Чем заменить калорийные блюда на новогоднем столе? ПП-меню от диетолога
Объясняем, как не переесть в праздничную ночь.
4 декабря 2024, 19:15
Питание
Худеть без запретов: гастроэнтеролог рассказал о принципах французской диеты
Эксперт раскрыл плюсы и минусы такого питания.
3 декабря 2024, 19:00
Питание
Пошаговый рецепт идеального оливье: классический вариант с колбасой и горошком
Также расскажем, как правильно отварить овощи.
2 декабря 2024, 19:15
Питание
Гастроэнтеролог рассказал, кому нельзя есть икру
Продукт опасен из-за большого количества соли, высокой калорийности и возможных аллергических реакций.
27 ноября 2024, 19:15
Питание
Чем заменить майонез в оливье? Отвечает гастроэнтеролог Якушев
Есть более здоровые, но не менее вкусные альтернативы.
26 ноября 2024, 19:15
Питание
В каких продуктах содержится фтор: эксперты назвали лучшие источники минерала
Диетолог и стоматолог рассказали о пользе вещества для здоровья.
25 ноября 2024, 19:15
Питание
Как начать заниматься спортом после родов: самые щадящие варианты, по мнению экспертов
Отвечаем на самые главные вопросы о послеродовом периоде и некоторых «женских» заболеваниях.
23 ноября 2024, 12:15
Фитнес
Веганская диета: диетолог рассказал о преимуществах и недостатках отказа от мяса
В материале также найдёте пример меню такого питания.
21 ноября 2024, 19:15
Питание
Профессор Каневская рассказала, кому нельзя есть холодец
При некоторых заболеваниях и состояниях от этого блюда следует отказаться — в противном случае состояние может ухудшиться.
20 ноября 2024, 19:15
Питание
Коктейль для похудения «Рисземпик»: действительно ли работает вирусный тренд?
Нутрициолог рассказала, чем может грозить употребление такого напитка.
19 ноября 2024, 19:15
Питание
Гастроэнтеролог рассказала, кому опасно есть оливье
Врач перечислила категории людей, которым следует избегать употребления этого салата, чтобы предотвратить обострение заболеваний.
18 ноября 2024, 19:50
Питание
Врач рассказал, чем полезен для здоровья яблочный уксус
В материале также узнаете, кому нельзя употреблять продукт.
15 ноября 2024, 15:45
Здоровье
Минус 5 кг за неделю: гастроэнтеролог раскрыл плюсы и минусы диеты Аткинса
В материале также найдёте примерное меню на день.
14 ноября 2024, 19:15
Питание
Как убрать боль в мышцах после тренировки? Советы триатлета
Вопреки популярному мнению, дискомфорт — не показатель успешного занятия, а скорее наоборот.
14 ноября 2024, 12:40
Фитнес
Фастфуд-запой: вот что будет с организмом, если 24 часа есть только нездоровую пищу
Фитнес-блогеры поставили на себе эксперимент.
13 ноября 2024, 15:45
Питание
Вирус Коксаки: врач назвал симптомы заболевания и методы профилактики
Эксперт также рассказал, как происходит заражение и чем это может грозить.
12 ноября 2024, 19:15
Здоровье
Как вернуть себе голос, если он сел перед важным выступлением: советы эксперта
Диктор поделился эффективными упражнениями.
11 ноября 2024, 19:15
Здоровье
5 главных советов от диетолога, которые помогут легко похудеть к Новому году
Соблюдение этих рекомендаций также позволит вам удержать вес в норме.
10 ноября 2024, 15:45
Здоровье
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
32
Следующая
RSS
[]
LIVE
i