Адриана Лима остаётся одной из главных моделей мира. Красотке 42 года, а она по-прежнему выглядит превосходно, оставляя поклонников гадать, что же помогает ей поддерживать идеальную фигуру. Адриана – трижды мама, поэтому её советы особенно важны для девушек, которые уже познали радость материнства или только готовятся к этому.
Адриана Лима
Фото: Из личного архива Адрианы Лимы
Лима не скрывает, что сохранять форму ей помогает спорт. На днях она поделилась тренировкой, которую выполняет в тренажёрном зале. В своих соцсетях модель продемонстрировала упражнения с эспандером для укрепления мышц ног. Судя по кадрам, Адриана активно работает на поддержание тонуса икр и лодыжек. Вместе с этим красотка показала, как тренирует мышцы рук. Лима качает бицепс посредством дополнительного веса.
Ранее модель рассказывала, что занимается боксом, а её любимый спортивный инвентарь – это скакалка. Адриана регулярно пробует себя в различных видах активностей. Поклонники девушки приходят в восторг каждый раз, когда Лима показывает свои тренировки, ведь её упорство и спортивная сноровка достойны уважения.