Дина Чихирева
Дина Чихирева
Статьи автора
Чем заняться зимой на улице?
Холода нипочём: 5 альтернатив тренировкам зимой Этими активностями легко можно заменить час на беговой дорожке.
16 января 2021, 14:20
Lifestyle
Как начать ходить 10 тысяч шагов ежедневно?
Ежедневный минимум: как проходить 10 тысяч шагов каждый день С этими способами и не заметите, как вышагаете норму.
15 января 2021, 17:30
Lifestyle
Как кастомизировать кроссовки своими руками?
Таких больше нет: 5 способов кастомизировать кроссовки Вместо того чтобы ходить в обуви «как у всех», сделайте любимую пару уникальной. Это не так уж сложно.
12 января 2021, 18:45
Lifestyle
Какие страны считаются самыми спортивными в мире?
Рейтинг самых спортивных стран в мире. Считали в том числе результаты на соревнованиях Россия вошла в тройку лидеров. Но надолго ли?
4 января 2021, 22:45
Lifestyle
Привычки успешных людей
Всё как у людей: какие полезные привычки есть у знаменитостей Билл Гейтс, Гус Хиддинк и Эминем добились успеха, отчасти благодаря им.
4 января 2021, 18:30
Lifestyle
Чем заняться на новогодних каникулах?
Карантин веселью не помеха: как активно провести выходные Хотя в этом году многие городские ярмарки закрыты, сидеть дома в праздники не придётся.
1 января 2021, 14:35
Lifestyle
В чём польза красной икры?
Почему не стоит есть красную икру каждый день Бессменный атрибут новогоднего стола – так ли он полезен?
30 декабря 2020, 12:45
Lifestyle
Как активно встретить Новый год-2021?
Парк, каток и первый забег в году: как проводить 2020-й активно Встретить Новый год на сноуборде куда интереснее, чем за столом.
25 декабря 2020, 12:30
Lifestyle
ПП-рецепты пасты
Худеем на пасте: 5 низкокалорийных рецептов Макароны вполне могут быть диетическими, если знать, как их правильно готовить.
19 декабря 2020, 19:40
Lifestyle
Какие виды спорта вошли в олимпийскую программу?
Впервые на Олимпиаде: что стоит знать о новых видах спорта? Пять дисциплин впервые появятся на Играх в Токио.
15 декабря 2020, 21:35
Lifestyle
Популярные мифы о спорте
Популярные мнения о спорте, которым не стоит безоговорочно верить Действительно ли бег вредит суставам, а играя в баскетбол, можно вырасти?
11 декабря 2020, 19:35
Lifestyle
Истории самых успешных фитнес-блогеров России
Работа мечты: как фитнес-блогеры превратили увлечение в источник дохода Здоровый образ жизни помогает им зарабатывать миллионы.
2 декабря 2020, 16:45
Lifestyle
Предыдущая 1 2 3 Следующая