- 1 октября 2024
-
18:30
-
16:30
-
14:30
-
12:30
-
10:30
-
08:30
-
06:30
- 30 сентября 2024
-
20:45
-
19:45
-
17:30
-
15:30
-
14:30
-
12:30
-
10:30
-
08:30
- 29 сентября 2024
-
14:30
-
12:30
-
10:30
-
08:30
- 28 сентября 2024
-
12:30
-
10:30
-
08:30
-
06:30
- 27 сентября 2024
-
17:11
-
16:30
-
14:30
-
12:30
-
10:30
-
08:30
-
06:30
- 26 сентября 2024
-
19:30
-
17:30
-
16:30
-
13:45
-
08:30
Как делать упражнение на пресс с удержанием рук и ног в воздухе