Показать ещё Все новости
Сейчас нет важных соревнований. Проверить все события в Матч-центре
Маррей начал соблюдать цветовую диету
Комментарии

Четвёртая ракетка мира британец Энди Маррей, продолжающий подготовку к Открытому чемпионату США, рассказал о том, что начал соблюдать диету. Теннисист отказался от ряда любимых блюд в пользу цветовой диеты. Результаты изменений в рационе спортсмен оценит во время турнира в Монреале, стартовавшего 8 августа.

«Я хотел бы, чтобы моя карьера продолжалась как можно дольше. Необходимо всегда мысленно быть на шаг впереди. Нужно помнить, что любое твоё действие неизбежно влияет на твой организм. Даже в нашем возрасте Новак, Рафа и я уже имеем проблемы. Что-то где-то начинает побаливать. Поэтому я решил серьёзно отнестись к диете.

После US Open я пройду повторное обследование и оценю своё состояние. Я уверен, что диета уже пошла мне на пользу, по крайней мере я стал гораздо лучше спать. Раньше я спать по 10 часов и всё равно ощущал себя уставшим. Теперь я сплю восемь часов и, просыпаясь, чувствую себя свежим. Я стал быстрее восстанавливаться после матчей», — передаёт слова Маррея The Times.

Комментарии
Комментарии: 0
[]