Главная Вегетарианство

Вегетарианство. Статьи

Вегетарианство

Вегетарианство

Чем добирать норму белка, если вам нельзя мясо

Чем добирать норму белка, если вам нельзя мясо. 3 альтернативы от нутрициолога Рассказываем, что делать спортсменам-вегетарианцам и тем, у кого аллергия на животный белок.

19 сентября 2022, 20:05

Питание

Учёные выяснили, что мы ели раньше: овощи или мясо

Учёные выяснили, кем люди были раньше — веганами или мясоедами Возможность есть мясо зависит от интеллекта.

15 июня 2022, 10:45

Питание

Правда ли мясные бургеры полезнее растительных?

Какие бургеры полезнее — мясные или растительные? Минусы есть и у тех, и у других Булочка тоже имеет значение, считают учёные из Иллинойса.

11 декабря 2021, 19:35

Питание

Что едят спортсмены-вегетарианцы

Что едят спортсмены-вегетарианцы, чтобы поддерживать форму? От мяса отказались многие атлеты, в том числе Серена Уильямс и Льюис Хэмилтон.

20 ноября 2021, 14:45

Питание

Как вегетарианство влияет на организм?

Как вегетарианство влияет на организм? Разбираем плюсы и минусы Вопросы этики — это одно, а здоровья — совсем другое. Главное — подходить к решению осознанно и серьёзно.

1 ноября 2021, 17:05

Питание

Как приготовить кабачковые оладьи?

Как приготовить кабачковые оладьи? Необычная ПП-альтернатива обычным блинчикам.

20 сентября 2021, 16:20

Питание

Рецепты фруктовых супов

Чем опасны фруктовые супы и как их правильно готовить? Кажется, что такое блюдо отлично вписывается в ПП. Но злоупотреблять им не стоит — рассказываем почему.

14 сентября 2021, 13:05

Питание

Чем отличаются виды молока?

Чем отличаются виды молока? Разобрались, стоит ли брать кофе на альтернативном.

12 августа 2021, 17:15

Питание

Что приготовить из арбуза?

Что приготовить из арбуза? Неожиданные рецепты Мы привыкли есть арбуз на десерт, но из него получится даже суп.

3 августа 2021, 13:15

Питание

Чем полезно веганское мясо?

Мясо без мяса: плюсы и минусы веганской альтернативы Чтобы заменить настоящий бифштекс, потребуется несколько видов растительных продуктов.

18 июля 2021, 19:35

Питание

Распространённые мифы про вегетарианцев

А как же белок? Глупые заблуждения о вегетарианстве Пора перестать верить в мифы. Отказаться от продуктов животного происхождения без вреда для здоровья вполне реально.

2 июля 2021, 12:36

Питание

RSS