Главная Здоровье

Здоровье. Статьи

Здоровье

Здоровье

Семена льна: польза и вред

Здоровье кожи и потеря веса: врач рассказал, как и зачем есть семена льна Также узнаете, в каком виде их лучше употреблять.

29 января 2025, 19:15

Здоровье

Пять привычек незаметно наносят вред сердцу

Истории

Эти пять привычек незаметно наносят вред сердцу Их перечислил кардиолог Кристофер Бройд.

29 января 2025, 18:05

Здоровье

Когда простуда на губах требует медицинской помощи

Истории

Три случая, когда простуда на губах требует медицинской помощи В каких ситуациях без помощи врача не обойтись, рассказал фармацевт Фил Дэй.

28 января 2025, 20:05

Здоровье

Чем опасен мазут?

Острые отравления, проблемы с сердцем и рак: врач объяснил, чем опасен мазут Реаниматолог рассказал, что будет, если нефтепродукт случайно попадёт в рот, дыхательные пути или на кожу.

28 января 2025, 19:15

Здоровье

Продукты, богатые электролитами

Истории

Это лучшие продукты, богатые электролитами Их перечислила диетолог Авив Джошуа.

27 января 2025, 21:05

Питание

Помогает ли виброплатформа похудеть?

Виброплатформа: фитнес-тренер рассказала, насколько эффективен тренажёр для похудения Разбираемся, можно ли привести тело в форму, занимаясь всего 20 минут в день.

27 января 2025, 19:15

Здоровье

Восемь привычек помогут прожить до 100 лет

Истории

8 привычек, которые помогут прожить до 100 лет Их перечислила директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета Ольга Ткачёва.

25 января 2025, 10:15

Здоровье

Восемь продуктов улучшат состояние ваших волос

Истории

Эти восемь продуктов улучшат состояние ваших волос Их перечислили эксперты по уходу за волосами Scandinavian Biolabs.

24 января 2025, 20:25

Питание

Как темперировать шоколад?

Как темперировать шоколад в домашних условиях: пошаговая инструкция Также расскажем о частых ошибках и способах их устранить.

24 января 2025, 19:15

Питание

Кофе: можно ли пить перед тренировкой?

Можно ли пить кофе перед тренировкой? Отвечает нутрициолог Разбираемся, как напиток влияет на результаты тренировок.

23 января 2025, 19:15

Здоровье

14 продуктов могут улучшить здоровье мозга

Истории

Эти 14 неожиданных продуктов могут улучшить здоровье вашего мозга Их перечислила клинический диетолог Линдси ДеСото.

23 января 2025, 18:05

Питание

Признаки синдрома компьютерной шеи

Истории

Эксперты назвали признаки синдрома компьютерной шеи Такое состояние часто преследует геймеров, говорят эксперты News Medical.

22 января 2025, 20:10

Здоровье

Что такое канистерапия?

Канистерапия: психотерапевт объяснила, как общение с собаками помогает улучшить здоровье Рассказываем, с какими заболеваниями помогают справиться четвероногие терапевты.

22 января 2025, 19:15

Здоровье

Эффективные способы отказа от вейпинга

Истории

Учёные раскрыли самые эффективные способы отказа от вейпинга Исследование экспертов из Университета Массачусетса опубликовано в журнале Cochrane Database of Systematic Reviews.

20 января 2025, 20:45

Здоровье

Финики: польза и вред

Полезный десерт: нутрициолог рассказала, сколько фиников можно съедать в день Идеальный продукт для тех, кто ведёт активный образ жизни и не хочет отказываться от сладкого.

20 января 2025, 19:50

Здоровье

Как сохранить здоровье спины и укрепить её?

Как сохранить здоровье спины и укрепить её? Авторский комплекс упражнений от реабилитолога Вместе с Матвеем Одинцевым разбираемся в анатомии и учимся выполнять тренировку правильно.

20 января 2025, 14:30

Фитнес

Пять продуктов. которые нельзя есть на завтрак

Истории

Пять продуктов, которые ни в коем случае нельзя есть на завтрак Об этом предупреждает известный в США врач-гастроэнтеролог Саурабх Сетхи.

19 января 2025, 08:15

Питание

Эти пять продуктов могут вызвать боли в суставах

Истории

Эти пять продуктов в холодную погоду могут вызвать боли в суставах Об этом предупреждает врач-диетолог Эмили Картер.

18 января 2025, 10:10

Питание

Энтеральное питание: что это такое

Инфекции, травмы и еще 3 состояния, при которых может потребоваться энтеральное питание Разбираем, кому необходима такая процедура.

17 января 2025, 19:45

Питание

Три лучших продукта для снижения холестерина

Истории

Три лучших продукта для снижения уровня холестерина и укрепления здоровья Их перечислил американский медик, эксперт по биохакингу Майкл Грегер.

17 января 2025, 16:25

Питание

Облепиха: польза и вред для организма

Нутрициолог назвала ягоду, улучшающую концентрацию и память Она также снимает воспаление и способствует заживлению ран.

16 января 2025, 19:15

Здоровье

Самые вредные продукты

Истории

Вредны для здоровья: сократите потребление этих трёх продуктов Многие из них содержат опасные вещества.

16 января 2025, 16:30

Питание

10 популярных мифов про отбеливание зубов

10 популярных мифов про отбеливание зубов, в которые пора перестать верить Эксперт рассказал, что нужно знать о процедуре.

15 января 2025, 19:30

Здоровье

Эти продукты нужно есть при стрессе

Истории

Успокаивают, снижая уровень кортизола: эти продукты нужно есть при стрессе Об этом рассказал специалист по холистическому питанию и травник, известный в интернете как Holistic Healths.

15 января 2025, 18:10

Питание

Замедление старения органов

Истории

Замедлить старение органов можно с помощью трёх простых шагов Так считает эксперт по долголетию Нильс Беренс.

14 января 2025, 15:40

Здоровье

Чем заменить алкоголь?

Какие напитки и занятия могут заменить алкоголь? Рассказывают врачи Также объясним, как распознать зависимость и когда обращаться за помощью.

13 января 2025, 19:45

Здоровье

Мидии: польза и вред

Поддержка сердца и укрепление иммунитета: врач назвал полезные свойства мидий для здоровья Также расскажем о возможных рисках при употреблении этого продукта.

8 января 2025, 19:15

Питание

Глютен: что это, польза и вред

Полезен или опасен? Врач рассказала, что такое глютен и в каких продуктах он содержится Также объясняем, что произойдёт, если здоровый человек перейдёт на безглютеновую диету.

7 января 2025, 19:15

Питание

Сочиво на Рождество: пошаговый рецепт

Сочиво на Рождество: пошаговый рецепт и три варианта подачи блюда Также расскажем о полезных свойствах этого лакомства.

6 января 2025, 15:45

Питание

6 советов от диетолога, как нормализовать рацион

6 советов от диетолога, как нормализовать рацион после новогодних праздников Рассказываем, как правильно возвращаться в форму без вреда для здоровья.

4 января 2025, 16:00

Здоровье

Льняное масло: польза и вред

Диетолог рассказала, как правильно употреблять льняное масло, чтобы не навредить здоровью Расскажем о преимуществах продукта и его недостатках.

3 января 2025, 19:15

Питание

Боярышник: польза и вред

Улучшает работу сердца и успокаивает нервы: диетолог назвала полезные свойства боярышника Также расскажем, кому эти ягоды противопоказаны и какие побочные эффекты могут появиться при неправильной дозировке.

1 января 2025, 19:15

Питание

Сколько хранится салат оливье в холодильнике?

Сколько хранится салат оливье в холодильнике? Отвечает гастроэнтеролог Также расскажем о лайфхаках, которые помогут продлить свежесть блюда.

31 декабря 2024, 19:15

Питание

Что приготовить на Рождество-2025

Что приготовить на Рождество-2025: лучшие рецепты праздничных блюд Расскажем, как приготовить традиционные блюда, вкусные десерты, а также поделимся вариантами напитков и веганских блюд.

30 декабря 2024, 15:45

Питание

Оливье с говядиной: пошаговый рецепт

Оливье с говядиной: пошаговый рецепт приготовления Также расскажем, как выбрать мясо для салата.

27 декабря 2024, 19:15

Питание

Тыквенные семечки: польза или вред

Улучшение мужского здоровья и защита сердца: врач назвал полезные свойства тыквенных семян Также расскажем, кому от продукта лучше отказаться.

25 декабря 2024, 19:15

Питание

Оливье с копчёной курицей

Пикантный и неповторимый вкус: пошаговый рецепт оливье с копчёной курицей К тому же такой способ приготовления сделает салат менее калорийным.

23 декабря 2024, 19:15

Питание

Рецепт полезного кетооливье

Врач поделилась классическим рецептом полезного кетооливье Блюдо идеально подойдёт для людей, соблюдающих низкоуглеводную диету.

21 декабря 2024, 15:45

Питание

Имбирь: польза и вред для организма

Нутрициолог назвала 4 полезных свойства имбиря, способствующих укреплению здоровья зимой Зимняя пряность облегчает симптомы простудных заболеваний.

19 декабря 2024, 19:15

Здоровье

Считаем стоимость оливье в 2024 году

Считаем стоимость оливье в 2024 году: во сколько обойдётся приготовление салата? Также расскажем, как можно сэкономить на приготовлении блюда.

18 декабря 2024, 20:00

Питание

Как правильно варить рис в кастрюле?

Как правильно варить рис в кастрюле: подробная инструкция и 4 рецепта Также расскажем, как выбирать и хранить крупу.

16 декабря 2024, 19:15

Питание

Диета, имитирующая голодание

Обмануть организм и похудеть: основные принципы пятидневной диеты, имитирующей голодание Делимся меню рациона и опытом тех, кто придерживался такого режима питания.

13 декабря 2024, 19:30

Питание

Калорийность салата оливье

Калорийность оливье: врач рассказала, как приготовить более лёгкий вариант салата Расскажем, какие ингредиенты можно заменить, чтобы снизить жирность блюда.

11 декабря 2024, 19:15

Питание

Мандарины: польза и вред для организма

Укрепляет иммунитет и замедляет процессы старения: польза главного зимнего фрукта Нутрициолог также рассказала, кому стоит отказаться от употребления мандаринов.

9 декабря 2024, 19:15

Здоровье

Суставная гимнастика

ЛФК для здоровых суставов: комплекс упражнений с гимнастической палкой Реабилитолог поделился своей тренировочной программой для проработки всего тела.

7 декабря 2024, 12:15

Фитнес

Палеодиета: меню на неделю, список продуктов

Палеодиета: стоит ли питаться по «древним» принципам и поможет ли это похудеть? Разбираем преимущества и недостатки органического рациона.

6 декабря 2024, 19:30

Питание

Новогоднее ПП-меню от диетолога

Чем заменить калорийные блюда на новогоднем столе? ПП-меню от диетолога Объясняем, как не переесть в праздничную ночь.

4 декабря 2024, 19:15

Питание

Французская диета: плюсы и минусы

Худеть без запретов: гастроэнтеролог рассказал о принципах французской диеты Эксперт раскрыл плюсы и минусы такого питания.

3 декабря 2024, 19:00

Питание

Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 … 31 Следующая

RSS