Британский марафонец Мо Фарах, установивший новый рекорд на полумарафоне Great North Run в Ньюкасле (Англия), рассказал, как изменились его тренировки в последние годы. Фарах завершил карьеру легкоатлета, выступающего на соревнованиях, проходящих на стадионах. Британец переключился на городские дистанции.
«Тренировки сейчас другие. Я больше не бегаю на стадионах. Теперь я гораздо чаще стал делать длительные пробежки. Конечно, с точки зрения выносливости я здорово прибавил.
В концовке полумарафона было очень тяжело. Ветер дул прямо в лицо, я бежал по дистанции неровно. Я рассчитывал, что смогу улучшить свой собственный лучший результат, но последние километры дались очень сложно», — цитирует Фараха BBC.
Фарах в пятый раз подряд выиграл полумарафон Great North Run. До повторения лучшего результата в своей карьере ему не хватило четырёх секунд.