Медулич: сбор в Новогорске был посвящён общефизической подготовке

Чемпион России по фристайлу в дисциплине «лыжная акробатика» Пётр Медулич рассказал об итогах первого сбора в Новогорске.

«Первый предсезонный сбор в Новогорске был посвящён общефизической подготовке и несложной акробатике. В принципе, у меня в Твери есть батут, поэтому такую же работу я мог бы выполнить и самостоятельно, дома. Сбор был нужен исключительно, чтобы почувствовать начало нового подготовительного цикла, вработаться.

Мы держали угол с утяжелителями, отжимались, подтягивались, прыгали в высоту и в длину с места, бежали кросс 2,4 км и спринт 100 м. В длину мы напрыгали примерно 2,60 м, в высоту – 50-60 см. 100 м я пробежал за 12,3 секунды», — цитирует Медулича агентство «Весь спорт».