Звезда «Друзей» тренируется трижды в неделю. Спорт и правильное питание уже давно являются неотъемлемой частью жизни 55-летней Дженнифер Энистон. Актриса часто делится с поклонниками любимыми упражнениями и результатами тренировок, показывая их в социальных сетях.
Недавно Дженнифер похвасталась идеальным прессом и показала, как выглядят её пресс и руки благодаря регулярным занятиям. Отжимания, подтягивания и другие упражнения помогли ей подтянуть мышцы и сделать их более рельефными. На фото Энистон позировала со своим тренером.
Дженнифер Энистон на тренировке
Фото: Из личного архива Дженнифер Энистон
Поклонники актрисы отметили, что даже после тренировки в зале она выглядит невероятно женственно. Некоторые подписчики Энистон даже решили взять с неё пример и записались на тренировку – подтянутая фигура звезды действительно вдохновляет на то, чтобы взять себя в руки.
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.