Часто можно услышать о том, что вокруг витают какие-то электромагнитные волны, но что это такое? Как себя обезопасить?
Электромагнитная волна — энергия, которая имеет двойную природу. С одной стороны, это электрическое поле, которое распространяется в пространстве со скоростью света, с другой — элементарные заряженные частицы.
При попадании человека в зону повышенного уровня электромагнитного излучения происходят сбои в функционировании всех органов и систем человеческого тела. Негативное влияние испытывают нервная, эндокринная, иммунная, мочеполовая системы организма. Изменяются частота сердечных сокращений и артериальное давление.
Фото: istockphoto.com
Нельзя сказать, что электромагнитное поле – это всегда зло. Известно, что его используют в физиотерапии для лечения многих заболеваний, для заживления ран, оно обладает противовоспалительным эффектом, улучшает клеточный метаболизм.
Но речь идёт только о случаях строгого контроля со стороны врачей, в выбранных частотных диапазонах и в определённых интервалах интенсивности электромагнитного поля.
Фото: istockphoto.com
Есть и бытовая радиация: любой прибор в доме или офисе излучает электромагнитные волны или, проще говоря, является источником электросмога, представляющего угрозу для здоровья.
Источниками излучения являются все виды электроприборов, электропроводка, причём чем мощнее прибор, тем более агрессивное поле. Поднесите мобильный телефон к работающему радио – начнутся сбои, ведь одни поля мешают другим.
Для того чтобы обезопасить себя, стоит держаться подальше от его источников. Всё время иметь телефон под рукой практично, но лучше этого избегать. Точно так же нежелательно иметь телевизор в спальне в режиме ожидания, потому что он всё равно производит электромагнитное загрязнение.
Непрерывная доступность интернета также является проблемой. Рекомендуем выключать Wi-Fi роутер хотя бы на ночь. Так же, как и с волнами, тут поможет экранирующая краска или ткани, к примеру, для штор.
Фото: istockphoto.com
Всего несколько простых действий помогут вам чувствовать себя безопаснее и избежать целого ряда проблем со здоровьем:
- Уменьшите излучение от источника.
- Отдалитесь от источника на расстояние.
- Экранируйте источник излучения и рабочего места, используйте специальные краски и ткани для штор и мебели.
- Сократите время пребывания вблизи источников. Не забывайте откладывать телефон хотя бы на время.
- Поддерживайте оптимальную относительную влажность (не ниже 60%) и ионный состав воздуха рабочих помещений.