8 мыслей о том, что такое воркаут
Полина Сычева
Комментарии
Президент московской федерации воркаута блогер Данила Черкасов рассказал, почему этот вид спорта подойдёт абсолютно всем.

В минувшие выходные прошла пресс-конференция, приуроченная к старту совместного проекта компании Datsun и московской федерации воркаута — #БериВыше. На мероприятии нам удалось встретиться и лично пообщаться с лидером проекта Данилой Черкасовым и узнать всё о том, что представляет собой движение воркаута в России.

Фото: Полина Саломатина, «Чемпионат»

Доступен каждому

Официально наше движение не является спортом, и я не хотел бы, чтобы это случилось, пускай воркаут останется доступной и массовой физической культурой.

Рука об руку с мечтой

Каждый молодой парень мечтает достичь в жизни какой-то высоты. Многие ребята из регионов приезжают на соревнования и побеждают. Я считаю, что воркаут даёт им мечту.

Фото: Полина Саломатина, «Чемпионат»

Братья по духу

В тусовке уличных атлетов есть особенность. На воркаут-площадке очень просто найти единомышленников. Это то место, где объединяются люди независимо от своего статуса. Каждый всегда готов помочь советом, что-то подсказать. В том же спортивном зале не всегда можно получить такую поддержку от, казалось бы, единомышленников.

Спорт без ограничений

В воркауте нет возрастных ограничений. Можно впервые прийти на турник даже в два года и заниматься до тех пор, пока есть силы и возможность.

Фото: Полина Саломатина, «Чемпионат»

Заложено в нас природой

Специфика воркаута в том, что он состоит из естественных для человека движений. Маленький ребёнок может висеть на турнике лучше, чем взрослый. Такая физическая активность у нас в крови — это наш генетический код.

Всё зависит от тебя

Многие говорят, что у спортсменов в воркауте развита только верхняя половина тела. Но это не так. В зависимости от того, чего хочешь добиться, можно натренировать и развить любые части тела. Так что и тут всё в ваших руках, точнее, и ногах тоже.

В тренде

Сегодня модно вести ЗОЖ, поэтому наша культура находится на пике популярности, что не может не радовать.

Надёжный фундамент

У нас в стране осталась неплохая база — это старые площадки, на которых можно начинать. В целом мы берём пример со старшего поколения и людей, которые занимались ещё до того, как появилось так много возможностей.

Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Комментарии