Спартаковец Алекс занимался в тренажёрном зале

Полузащитник «Спартака» Алекс, выбывший из строя на срок до двух недель, сегодня, 17 октября, занимался по индивидуальной программе в тренажёрном зале. Об этом сообщает официальный сайт красно-белых.

Сегодняшняя вечерняя тренировка, разбитая на две части, длилась более двух часов. В 16:45 Валерий Карпин и его подопечные просмотрели с комментариями главного тренера учебный фильм, составленный из самых острых и поучительных эпизодов видеооператором команды Алексеем Машко.

Затем игроки в течение 60 минут отрабатывали точность передач, поиграли в «квадратах» и в теннисбол, а завершили занятие ударами по воротам из-за пределов штрафной с правом добить мяч, если тот отскочил от голкипера.