Российская биатлонистка Анастасия Токарева открыла секрет быстрой стрельбы и рассказала о новых нагрузках в сборной.
«Никакого секрета быстрой стрельбы нет. Просто промахи не должны смущать. Всё как на автомате. Нельзя отвлекаться, думать или что-то говорить под руку. Я для себя решила — если промажу, всё равно буду уверенно доводить следующий выстрел.
На тренировке как-то прошла „стойку“ за 15 секунд, а „лёжку“ — за 20-21. Но главное — не быстро, а точно стрелять. Это, увы, не всегда получается. Мешают ветер или усталость. С ветром я ещё не научилась бороться. В основном, когда идут порывы в разные стороны, приходится стрелять наугад. В таких случаях тактика у всех разная — кто-то пережидает, кто-то барабанит на удачу. Я не могу долго стоять — мне легче штрафной круг пробежать, чем нервничать.
Мы никогда не начинали так много работать в мае. На первом сборе в Ларнаке даже испугались. Обычно на море отдыхаем, загораем, но не пашем с первого дня. Пихлер же сразу заставил работать. Пару раз накрывало так, что хотелось собрать вещи и уехать. Но это эмоции, усталость. Наверное, ещё сказалась операция. В середине апреля мне вырезали мягкую шишку на стопе — бурсит. Три дня не могла ходить, две недели сидела дома и ничего толком не делала», — приводит слова Токаревой сайт Союза биатлонистов России.