Эйваз Шафиев
Эйваз Шафиев
Статьи автора
Как выбрать обувь на осень?
Как выбрать обувь на осень? Ортопед назвал 6 важных критериев Эти рекомендации позволят вам избежать переохлаждения и травм.
4 сентября, 15:45
Lifestyle
Что такое синдром мёртвых ягодиц?
Что такое синдром мёртвых ягодиц и как он влияет на результаты тренировок? Отвечает врач В зоне риска офисные работники, водители, программисты, госслужащие.
4 августа, 15:45
Lifestyle
Чем полезен бег для здоровья?
Снижение риска болезней сердца и уровня кортизола: врач назвал преимущества бега Этот вид спорта позволяет сжечь до 800 ккал за занятие.
16 июля, 19:15
Lifestyle
5 самых опасных видов спорта в мире
Цена победы: врач-травматолог назвал топ-5 самых опасных видов спорта И рассказал о травмах, которые могут поставить точку не только на карьере, но и на жизни человека.
21 июня, 15:45
Lifestyle
Что такое гипоксическая тренировка?
Что такое гипоксическая тренировка? Разбираемся вместе с врачом и фитнес-тренером Такой вид нагрузки не только влияет на спортивные показатели, но и замедляет старение.
19 июня, 12:00
Lifestyle