Матч-центр Новости Топ-матчи Билеты Видео Чемп.Турниры
Показать ещё Все новости
Все новости
Матч-центр:
Вчера (0) Сегодня (0) Сейчас (0) Завтра (0) (0)
Главная

Иван Королёв

Иван Королёв
Иван Королёв
Информация
  • Статей
    5
  • Реакции
    101
    12
    12
  • Информация Фитнес-тренер с тренировочным стажем более 10 лет, блогер.
Статьи автора
Качаем широчайшие в тренажёрном зале
Видео
Качаем широчайшие в тренажёрном зале. Видеоинструкция от тренера с техникой выполнения Вас ждут три упражнения, которые максимально задействуют эти мышцы.
21 октября 2023, 11:15
Lifestyle
3 простых упражнения для растяжки мышц спины
3 простых упражнения для растяжки мышц спины. Они помогут снять напряжение Этот комплекс будет полезен не только для мускулов, но и для позвоночника.
18 апреля 2023, 13:45
Lifestyle
3 простых и полезных упражнения с BOSU
Видео
3 простых упражнения с BOSU, которые стоит научиться делать всем Этот снаряд поможет вам приобрести полезные навыки для дальнейших тренировок.
2 февраля 2023, 16:15
Lifestyle
Как накачать ноги без тренажёров дома?
Видео
Как накачать ноги без тренажёров дома? 3 базовых упражнения от тренера Этот комплекс отлично проработает все необходимые мышцы.
26 января 2023, 09:15
Lifestyle
Тренировка, которая сожжёт тарелку оливье
Видео
Как сжечь тарелку оливье за 12 минут? 3 интенсивных упражнения В стандартной порции салата в среднем 200 ккал.
30 декабря 2022, 11:45
Lifestyle

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии в соответствии с Правилами

© championat.net 2000–2024
Приложение для Android