Анна Мурашова
Анна Мурашова
Статьи автора
9 упражнений для улучшения памяти и работы мозга
Кроссфит для мозга: невролог назвал 9 простых упражнений для прокачки памяти и внимания Рассказываем, что такое нейробика и как она помогает оставаться в здравом уме в любом возрасте.
7 марта 2023, 17:45
Lifestyle
В каком возрасте мозг работает лучше всего
Невролог назвал возраст, когда мозг работает лучше всего В конце материала подготовили варианты тренировок для развития мыслительных способностей.
7 февраля 2023, 16:55
Lifestyle
Почему люди, которые читают книги, живут дольше
Почему чтение продлевает жизнь? Мнение учёных, психолога и писателя Время, проведённое за книгой, для мозга аналогично воздействию физической нагрузки на тело.
5 февраля 2023, 17:45
Lifestyle
5 самых лучших гаджетов для здоровья
Лейка для носа, скребок для языка и другие гаджеты для здоровья. Врач назвал самые нужные Разбираемся в плюсах и минусах новых модных девайсов.
13 января 2023, 14:45
Lifestyle
7 самых длинных сериалов в истории человечества
7 самых длинных и затягивающих сериалов в истории кино. На просмотр понадобится год Если вы переживаете, что любимые истории быстро заканчиваются, этих вам точно хватит надолго.
12 января 2023, 18:30
Lifestyle
Сколько можно съесть красной икры
«Полкилограмма на двоих». Сколько можно съесть красной икры? Личная история и ответ врача И что будет, если употреблять продукт каждый день.
4 января 2023, 14:45
Lifestyle
Что готовят на Новый год знаменитости
Что готовят к новогоднему столу российские и зарубежные звёзды? Подсмотрели, какими блюдами угощают гостей селебрити.
31 декабря 2022, 09:15
Lifestyle
5 красивых мест для романтичных прогулок в Москве
Где погулять в Москве вдвоём? Топ-5 романтичных мест для зимнего свидания Зимой столица наполняется волшебной атмосферой.
29 декабря 2022, 18:15
Lifestyle
3 безалкогольных напитка на Новый год
Чем заменить шампанское на новогоднем столе? 3 авторских рецепта моктейлей Предлагаем оригинальные альтернативы для непьющих. Но уверены, что их оценят все.
26 декабря 2022, 11:30
Lifestyle
3 фильма о детях
5 фильмов про детей, которые стоит посмотреть взрослым У главных героев точно будет чему поучиться.
23 декабря 2022, 20:25
Lifestyle
Насколько полезны рыбные головы
Насколько полезны рыбные головы, хвосты и кости. Рассказывает рыбак со стажем Многие выкидывают эти части, а зря.
14 декабря 2022, 13:15
Lifestyle
Тренировка с TRX для мышц груди
Видео
Качаем грудные мышцы с TRX. Фитнес-модель показала 3 эффективных упражнения Заниматься нужно с собственным весом, но легко не будет.
14 декабря 2022, 12:15
Lifestyle
Как в Москве прошёл забег с препятствиями
Как в Москве прошёл забег с препятствиями? Соревновались даже двухлетние Корреспондент Анна Мурашова узнала, что мотивирует людей бегать в мороз.
4 декабря 2022, 19:20
Lifestyle
«Отравилась замороженными ягодами». Личная история
Горький опыт: почему я покупаю замороженные овощи и фрукты вместо свежих Разбираемся с врачом, каким продуктам стоит отдавать предпочтение в осенне-зимний период.
30 ноября 2022, 19:15
Lifestyle