Скидки
Реклама
ООО «Перфлюенс». ИНН 7725380313
erid: 2RanynuEVrG
Бонус
Реклама 18+
ООО «Фортуна». ИНН: 6164205110
erid: 2Ranyknejct
Матч-центр Новости Топ-матчи Билеты Видео Чемп.Турниры
Показать ещё Все новости
Все новости
Матч-центр:
Вчера (0) Сегодня (0) Сейчас (0) Завтра (0) (0)
Главная

Наталья Дарашевич

Наталья Дарашевич
Наталья Дарашевич
Информация
  • Статей
    6
  • Реакции
    20
    4
    4
  • Информация Сертифицированный FPA фитнес-нутрициолог, инструктор по силовым тренировкам, TRX, функциональному тренингу и пилатесу. Основатель студии «Малина Фитнес», школы «Анатомия фитнеса» и проекта slimming.by.
Статьи автора
Интенсивная HIIT-тренировка
Видео
HIIT-тренировка. 5 интенсивных упражнений, которые заставят вас попотеть Вам понадобится 20 минут.
10 октября 2022, 16:45
Lifestyle
3 варианта выполнения бёрпи
Видео
Как научиться делать бёрпи новичку. 3 шага, которые помогут быстро освоить это упражнение При регулярных тренировках вы быстро пройдёте путь от новичка до профи.
9 сентября 2022, 13:45
Lifestyle
Тренировка для упругих бёдер с фитболом
Видео
Короткая тренировка с фитболом для упругих бёдер и красивого пресса Вам понадобится не более 20 минут.
20 августа 2022, 11:05
Lifestyle
Жиросжигающая тренировка по системе Табата
Видео
Быстрая жиросжигающая тренировка табата. Худеем за 4 минуты в день Никакой инвентарь вам не понадобится.
19 августа 2022, 15:00
Lifestyle
Как похудеть за 4 минуты
Видео
Как похудеть за 4 минуты в день. Быстрая жиросжигающая тренировка без инвентаря Такая короткая, но регулярная тренировка сожжёт больше жира, чем часовая два раза в неделю.
11 июля 2023, 13:40
Lifestyle
Ошибки при приседаниях
Видео
5 популярных ошибок, которые мы допускаем при приседаниях Их исправление приведёт вас к результату намного быстрее и обезопасит от травм.
19 июля 2022, 10:35
Lifestyle

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии в соответствии с Правилами

© championat.net 2000–2024
Приложение для Android