Виктор Саветников
Виктор Саветников
Статьи автора
Как выбрать кроссовки для бега, топ 10 лучших
Топ-10 лучших пар универсальных кроссовок для бега. Выбираем самые крутые! Рассматриваем варианты от Nike, adidas, Puma, Saucony и других марок.
21 августа 2023, 19:15
Lifestyle
Как научиться коньковому ходу на лыжах?
Как научиться коньковому ходу на лыжах? Пошаговая инструкция для новичков И упражнения для дома, которые помогут быстрее адаптироваться под передвижение этим стилем.
24 февраля 2023, 16:45
Lifestyle
Почему тренироваться в одно и то же время полезно
Профессиональный спортсмен назвал 4 причины тренироваться в одно и то же время Это полезно как для новичков, так и для опытных атлетов.
1 ноября 2022, 21:05
Lifestyle
Что происходит с бегуном после марафона?
Что происходит с бегуном после марафона? Боль в мышцах – не единственное последствие Преодолев дистанцию в 42 км, можно даже потерять пару сантиметров в росте.
27 мая 2022, 16:55
Lifestyle
Как найти место для бега?
Как найти идеальное место для бега? Гайд для тех, кто хочет тренироваться на улице Даже самый удобный, на первый взгляд, маршрут может оказаться неудачным.
16 мая 2022, 13:45
Lifestyle
Как выбрать беговые кроссовки?
Где лучше всего бегать и почему? Скорость зависит от поверхности Правильно выбрав место, вы можете натренировать скорость, выносливость и определённые группы мышц.
20 августа 2021, 13:45
Lifestyle