Ирина Юзуп
Ирина Юзуп
Статьи автора
Как похудеть к Новому году за три недели
Как похудеть к Новому году за три недели без стресса и не навредить здоровью? Врач назвала несколько безопасных способов ускорить обменные процессы.
10 декабря 2022, 12:15
Lifestyle
Как изменится жизнь без алкоголя
«Никто мне не верит». Как живётся человеку с аллергией на алкоголь? Разбираемся с врачом, почему может появиться непереносимость горячительных напитков.
6 декабря 2022, 19:00
Lifestyle
Жирные продукты, которые можно есть при похудении
Почему не стоит отказываться от масла и орехов? Полезные жиры тоже помогают похудеть Рассказываем, каким продуктам стоит отдавать предпочтение, если вы следите за фигурой.
28 ноября 2022, 20:15
Lifestyle
Как долго можно жить с тромбом
Как долго можно жить с тромбом? Отвечает врач Рассказываем, в каких случаях сгусток крови представляет опасность.
27 ноября 2022, 20:45
Lifestyle
Как не нужно лечить простуду
Как не нужно лечить простуду. 7 способов, которые не работают Врач рассказала, какие методы неэффективны и опасны для здоровья.
24 ноября 2022, 20:15
Lifestyle
Что такое продукты с отрицательной калорийностью
Что такое продукты с отрицательной калорийностью и помогают ли они похудеть. Отвечает врач Разбираем популярную методику для похудения.
24 ноября 2022, 16:30
Lifestyle
Как понять, что ребёнку нужен психолог
Как понять, что ребёнку нужен психолог. 8 тревожных звоночков Врач рассказала, в каких случаях нужно обратиться за помощью, а в каких можно не паниковать.
20 ноября 2022, 14:15
Lifestyle
Как распознать аллергию на холод
Как распознать аллергию на холод. 6 симптомов, на которые стоит обратить внимание Если вовремя её обнаружить, можно предупредить серьёзные последствия.
18 ноября 2022, 11:30
Lifestyle
Зачем носить шапку зимой
Зачем носить шапку в холод. Это не просто аксессуар Выяснили, при какой температуре этот предмет одежды будет обязательным.
14 ноября 2022, 20:05
Lifestyle
Как распознать аппендицит
Как распознать аппендицит. 2 способа для самопроверки И симптомы, на которые стоит обратить внимание.
7 ноября 2022, 15:45
Lifestyle
Чем полезен кизил, рассказала врач
Чем полезен кизил? Его рекомендуют при многих заболеваниях Но есть ягоду можно не всем.
24 октября 2022, 12:45
Lifestyle
7 полезных перекусов из магазина
Чем перекусить на ходу? 7 полезных продуктов, которые можно найти в любом супермаркете Когда нет возможности нормально поесть, не обязательно тянуться за чипсами и полуфабрикатами.
6 октября 2022, 12:45
Lifestyle
5 способов расслабить тело и мышцы без массажа
Чем заменить массаж, если вам нельзя его делать? 5 способов расслабить тело и мышцы Для этого не понадобится выходить из дома — всё необходимое наверняка найдётся под рукой.
23 сентября 2022, 10:45
Lifestyle
6 минеральных источников России
6 минеральных источников в России, куда можно съездить поправить здоровье У такой воды очень много целебных свойств, но пить её можно не всем.
20 сентября 2022, 20:15
Lifestyle
Врач назвала 4 действенных способа очистить лёгкие
Как очистить лёгкие от мокроты, смога и табачных смол. Врач назвала 4 действенных способа Особенно актуально для тех, кто большую часть года проводит в городе.
19 сентября 2022, 21:45
Lifestyle
Сколько жира должно быть в здоровом организме
Сколько жира должно быть в здоровом организме и как его посчитать Цифра на весах – не главный показатель.
16 сентября 2022, 10:30
Lifestyle
Каких витаминов не хватает осенью
Врач назвала 5 витаминов и микроэлементов, которых не хватает организму осенью Рассказываем, как восполнить дефицит.
12 сентября 2022, 07:30
Lifestyle
Что будет если отказаться от обеда
Что будет с организмом, если регулярно пропускать обед? Рассказывает врач В этом вопросе не всё так однозначно.
6 сентября 2022, 07:30
Lifestyle
4 способа понизить давление
Как понизить давление. 4 способа, которые точно сработают Эту проблему можно выявить по нескольким симптомам.
5 сентября 2022, 07:30
Lifestyle
Чем полезны кислородные коктейли и ванны
Кислородные коктейли и ванны — полезные процедуры или пустая трата денег? Прибегать к такой терапии можно не всем.
31 августа 2022, 13:45
Lifestyle
Как правильно кипятить воду
Можно ли дважды кипятить чайник. Отвечает врач Выяснили, как делать это правильно и безопасно.
30 августа 2022, 21:35
Lifestyle
Как правильно защищаться от смога, рассказала врач
Как и чем правильно защищаться от смога, рассказала врач Медицинская маска — не лучший помощник.
24 августа 2022, 21:45
Lifestyle
Почему темнеет в глазах. 7 возможных причин
Почему темнеет в глазах и чем это может грозить. 7 возможных причин В некоторых случаях лучше сразу обратиться к врачу.
16 августа 2022, 21:05
Lifestyle
Что значит, если на руках появились вены
Что значит, если на руках появились вены. Врачи назвали 5 возможных причин В некоторых случаях это повод обратиться в больницу.
15 августа 2022, 13:15
Lifestyle
Что делать, если наступили на стекло на тренировке
Что делать, если наступили на стекло во время тренировки на улице Правильная первая помощь защитит от серьёзных последствий.
12 августа 2022, 16:35
Lifestyle