Эвелина  Агабабаева
Эвелина Агабабаева
Статьи автора
Почему не получается похудеть?
Мало ешь и пьёшь много воды, но не худеешь? Почему схема не работает Может, вам только кажется, что всё делаете правильно.
8 июня 2021, 21:15
Lifestyle
5 упражнений для чётких скул
Видео
Как добиться чётких скул и красивого овала лица Радикальный подход не всегда верный. Обойтись можно и без дорогостоящих салонных процедур.
26 мая 2021, 13:15
Lifestyle
Как работает организм человека?
Тест
Насколько хорошо вы знаете своё тело? Тест Вы когда-нибудь задумывались, как работает организм человека?
23 мая 2021, 20:15
Lifestyle
7 бесплатных фитнес-приложений
Карманный тренер: 7 бесплатных приложений для любителей спорта В смартфоне можно не только листать мемы и смотреть тиктоки, но и проводить время с пользой.
19 мая 2021, 12:15
Lifestyle
Как вкусно приготовить овощи на гриле?
Ни рыба ни мясо: как приготовить овощи на гриле Такие блюда станут отличной альтернативой калорийному шашлыку.
15 мая 2021, 22:55
Lifestyle
Домашняя тренировка у стены
Видео
По стеночке: как легко заменить тренажёр? Во время домашних тренировок применение можно найти и стенам.
14 мая 2021, 20:45
Lifestyle
Какие продукты нельзя греть в микроволновке?
Почему некоторые продукты нельзя греть в микроволновке? А другие, напротив, рекомендуют готовить именно в СВЧ-печи.
13 мая 2021, 14:15
Lifestyle
Как научиться садиться на шпагат?
Видео
Ноги врозь: как научиться садиться на шпагат Добиться хорошей растяжки можно и за 10 минут в день.
12 мая 2021, 18:45
Lifestyle
Зачем нужен солнцезащитный крем?
Обязательно ли пользоваться солнцезащитным кремом, как ухаживать за кожей летом? Совсем отказываться от солнцезащитных средств не стоит даже обладателям смуглой кожи.
14 мая 2023, 10:35
Lifestyle
Чем полезно плавание?
Идеальный вид спорта? Чем полезно плавание Оно доступно всем и сжигает калории не хуже тренировки на беговой дорожке.
8 мая 2021, 18:15
Lifestyle
5 упражнений, которые можно делать лёжа
Проснулись — потянулись: 5 упражнений, которые можно делать прямо в кровати После них точно не захочется поваляться ещё пять минуточек.
6 мая 2021, 14:45
Lifestyle
Как накачать пресс? Рекомендации Гарварда
Научный подход: как накачать пресс по рекомендациям Гарварда Для этого не нужен даже спортзал. Только желание тренироваться.
28 апреля 2021, 22:45
Lifestyle
ПП-перекусы, которые можно взять в кинотеатр
Что съесть во время фильма в кинотеатре? 5 вариантов полезных закусок В большом ведре попкорна содержится больше половины дневной нормы калорий!
24 апреля 2021, 16:00
Lifestyle
Чем заняться на майских праздниках?
11 дней — 11 дел: чем заняться в длинные выходные? За такое время можно успеть и хорошенько отдохнуть, и разобраться с тем, что постоянно откладывали на потом.
23 апреля 2021, 17:55
Lifestyle
5 способов помочь планете, не выходя из дома
5 способов помочь планете, не выходя из дома Даже небольшие изменения в вашей рутине могут иметь большое значение для экологии.
21 апреля 2021, 19:10
Lifestyle
Как работает дыхательная техника Вима Хофа?
Как научиться задерживать дыхание на две минуты и больше Метод Вима Хофа поможет согреться на холоде и взять под контроль нервную систему.
20 апреля 2021, 22:45
Lifestyle
Вредно ли сало на самом деле?
Почему не стоит исключать сало из рациона? Вокруг этого продукта немало мифов, но правдивы далеко не все. Хотя некоторым действительно стоит воздержаться от солёного деликатеса.
19 апреля 2021, 16:30
Lifestyle
Куда съездить на майские праздники?
Мини-отпуск: куда поехать на майские праздники Длинные выходные — отличный повод для небольшого путешествия. Зачем упускать такую возможность?
18 апреля 2021, 20:15
Lifestyle
5 упражнений на растяжку с эспандером
Гибкость во всём: 5 упражнений на растяжку с эспандером Этот спортивный инвентарь часто недооценивают.
9 апреля 2021, 22:45
Lifestyle
Что делать, если всё время хочется спать?
Перестал высыпаться: почему всё время хочется спать Не стоит спасаться кофе, если можно раз и навсегда разобраться с первопричиной.
8 апреля 2021, 18:45
Lifestyle
От чего зависит эластичность кожи?
Всегда в тонусе: как сохранить упругость кожи Косметических средств может быть недостаточно.
5 апреля 2021, 20:15
Lifestyle
Из-за чего появляется акне на спине?
От чего появляются прыщи на спине и как от них избавиться? Неправильное питание — лишь часть проблемы. Есть и другие причины.
28 марта 2021, 19:05
Lifestyle
Как сделать утреннюю разминку ненапряжной?
Видео
Вместо завтрака в постель: 5 асан для утренней зарядки Они помогут проснуться и найти силы, чтобы встать с кровати.
27 марта 2021, 18:45
Lifestyle
5 экстремальных рекордов
Верится с трудом: 5 экстремальных спортивных рекордов Прыгнуть без парашюта с высоты в 7,6 км или покорить 30-метровую волну – эти достижения могли закончиться печально, но рекордсменам повезло.
23 марта 2021, 22:45
Lifestyle
Может ли спорт помочь с депрессией?
В здоровом теле – здоровый дух? Как спорт связан с настроением Подавление негативных эмоций с помощью тренировок может привести к неприятным последствиям.
21 марта 2021, 18:45
Lifestyle