Матч-центр Новости Топ-матчи Билеты Видео Чемп.Турниры
Показать ещё Все новости
Все новости
Матч-центр:
Вчера (0) Сегодня (0) Сейчас (0) Завтра (0) (0)
Главная

Александр Мироненко

Александр Мироненко
Александр Мироненко
Информация
  • Статей
    4
  • Реакции
    23
    11
    5
  • Информация Свыше 20 лет в фитнесе. Эксперт Evotren и спикер Международного фестиваля ЗОЖ и спорта SN PRO EXPO FORUM, фитнес-директор The RinkFitness, лектор международных конференций. Преподаватель CoachClub, создатель тренажера U9, соавтор системы SmartFitness. Чемпион России по лёгкой атлетике.
Статьи автора
Выполняйте прыжок в длину с места правильно
От подготовки до практики: учимся делать прыжок в длину с места Вместе с легкоатлетом разберём каждую фазу и расскажем о полезных упражнениях для улучшения результата.
29 марта, 12:15
Lifestyle
Почему тренироваться в одно и то же время полезно
Профессиональный спортсмен назвал 4 причины тренироваться в одно и то же время Это полезно как для новичков, так и для опытных атлетов.
1 ноября 2022, 21:05
Lifestyle
Как находить силы на спорт после работы
Почему так сложно заниматься спортом после работы и можно ли это исправить На тренировочные результаты сильно влияет утомление.
29 октября 2022, 20:15
Lifestyle
Как улучшить технику бега?
Работаем на качество: как улучшить технику бега Правильная подготовка поможет сделать пробежки эффективнее, а главное – безопаснее.
22 января 2021, 18:45
Lifestyle

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии в соответствии с Правилами

© championat.net 2000–2024
Приложение для Android