Оксана Потапова
Оксана Потапова
Статьи автора
Асаны в йоге, которые избавляют от целлюлита
Йога против целлюлита: асаны, которые избавляют от «апельсиновой корки» Эти упражнения помогут чувствовать себя увереннее.
7 июля 2020, 21:30
Lifestyle
Самая возрастная женщина бодибилдер
Эрнестин Шепард — самая возрастная женщина-бодибилдер. Сейчас ей 84 года Физической формой пожилой спортсменки можно только восхититься.
5 июля 2020, 20:15
Lifestyle
Актёры, помешанные на ЗОЖ
Больше, чем увлечение: 7 актёров, которые помешаны на здоровом образе жизни Гвинет Пэлтроу окунулась в йогу, а Джаред Лето 20 лет не ест мясо. На что ещё идут голливудские звёзды?
3 июля 2020, 21:15
Lifestyle
Натуральные продукты, которые заменят сахар
Список продуктов, которые помогут заменить сахар. Причём с пользой для здоровья! Оказывается, лучшие заменители сахара – сиропы.
20 июня 2020, 13:45
Lifestyle
Как завязать шнурки на пробежку?
5 действенных способов завязать шнурки так, чтобы бегать было удобнее Оказывается, избавиться от дискомфорта можно так просто.
17 июня 2020, 15:45
Lifestyle
История трансформаций фитнес-мамы Стефани Санзо
Поправлялась на 25 кг дважды: история трансформаций фитнес-мамы Стефани Санзо Сначала тренировки приводили только к истощению организма, и девушке пришлось поменять план.
16 июня 2020, 22:45
Lifestyle
Какие напитки лучше всего пить в жару?
Летнее спасение: напитки, которые действительно утоляют жажду в жару В списке есть и более интересные варианты, чем обычная вода.
16 июня 2020, 16:15
Lifestyle
Упражнения для разгона метаболизма
6 упражнений, которые разгонят метаболизм тем, кто ведёт сидячий образ жизни Уделите им пять минут в день и почувствуйте разницу.
14 июня 2020, 10:20
Lifestyle
7 документалок о здоровье
7 документалок, которые заставят заботиться о своём здоровье Две картины были номинированы на «Оскар».
13 июня 2020, 13:30
Lifestyle
Что можно съесть в «Макдоналдсе», если ты на диете
Фастфуд для худеющих. Что съесть в «Макдоналдсе» тем, кто на диете Среди калорийных бургеров есть и безопасные для фигуры блюда.
11 июня 2020, 22:00
Lifestyle
Почему фанатам баскетбола стоит смотреть «Клинику»
5 причин, почему фанатам баскетбола стоит посмотреть «Клинику» В сериале про врачей на самом деле очень много спорта!
11 июня 2020, 10:35
Lifestyle
Бодибилдерша Джанис Гарай похожа на Джей Ло
Фото
Удивительное сходство: бодибилдершу Джанис Гарай невозможно отличить от Дженнифер Лопес Обе девушки имеют латинские корни и просто обожают спорт.
10 июня 2020, 18:15
Lifestyle
Как сон без одежды помогает похудеть?
Похудение без усилий. Сон без одежды запускает жиросжигание Учёные нашли максимально простой способ достичь стройности. Как это работает?
9 июня 2020, 10:30
Lifestyle
Как Ченнинг Татум поддерживает форму в 40 лет?
Голливудский мачо: как Ченнинг Татум поддерживает форму в 40 лет И ведь актёру даже не приходится тренироваться каждый день.
8 июня 2020, 20:25
Lifestyle
Кроссовки и кеды с персонажами Disney
Фото
Мульт для взрослых: 5 популярных пар кроссовок с героями Disney Носить кеды с Микки Маусом больше не глупо.
8 июня 2020, 15:15
Lifestyle
Как похудеть без зала? История Анны Канюк
Без зала и строгих диет. Как основательница студий растяжки Анна Канюк похудела на 12 кг Простые правила позволяют девушке выглядеть сногсшибательно даже после беременности.
3 июня 2020, 23:30
Lifestyle
Умное фитнес-зеркало для тренировок
Умное зеркало позволяет проводить занятия с тренером из дома. Как это работает Основательница изобретения сколотила на этом целое состояние в самоизоляции.
3 июня 2020, 12:20
Lifestyle
Продукты, от которых хочется есть ещё больше
Иллюзия сытости: список продуктов, из-за которых хочется есть ещё больше Среди них оказались и очень неожиданные вредители.
2 июня 2020, 21:15
Lifestyle
Вредные привычки, из-за которых мы плохо выглядим
12 вредных привычек, из-за которых мы плохо выглядим В чём проблема со жвачкой?
31 мая 2020, 16:05
Lifestyle
Американка Джанна Шортино похудела на 50 кг
Американка Джанна Шортино похудела на 50 кг ради того, чтобы стать актрисой Преображение, в которое тяжело поверить. Зато теперь она получает роли, которые ей нравятся.
27 мая 2020, 15:20
Lifestyle
Что есть, чтобы накачаться
Что есть, чтобы накачаться? 10 простых продуктов для набора мышечной массы Еда может быть не только вкусной, но и эффективной.
27 мая 2020, 10:45
Lifestyle
Секреты молодости дедушки, который выглядит на 30
Дедушку семи внуков принимают за 30-летнего. Англичанин Уилкинсон раскрыл секрет молодости В особую диету Энди входят семена конопли и красное вино.
26 мая 2020, 12:00
Lifestyle
Что будет, если отжиматься 200 раз каждый день?
Видео
Будет ли результат, если отжиматься 200 раз каждый день? Честный челлендж воркаутера Спортсмен Антон Марчук провёл эксперимент на себе.
12 мая 2020, 13:45
Lifestyle
Как сейчас выглядят актёры «Зачарованных»?
Фото
Ведьмы 20 лет спустя: как сейчас выглядят актёры из «Зачарованных» Они стали кумирами миллионов, но далеко не всем удалось сохранить былую форму.
11 мая 2020, 20:15
Lifestyle
Новый Человек-паук тренировался с помощью EMS
Труд или мошенничество? Человек-паук накачался благодаря электростимуляции мышц Отработать два часа тренировок за 20 минут – реально!
7 мая 2020, 23:30
Lifestyle