Российская скелетонистка Юлия Канакина опубликовала новый пост в своём «инстаграме». Спортсменка рассказала о важности употребления жидкости и показала фото в откровенном купальнике.
«Важно выпивать не как можно больше воды в течение дня, как трубят из каждого окна, а свою дневную норму (создано множество бесплатных калькуляторов в интернете). Но я иногда значительно преувеличиваю свою дневную норму, особенно в период интенсивных функциональных тренировок, особенно летом в жару. Мой организм нуждается в этом, даже иной раз в обычный день могу выдуть столько, мама не горюй. Но, как видите, всё на пользу», — в частности, написала спортсменка.
Пост доступен в «инстаграме» Юлии Канакиной
Подписчики так оценили фотографии Канакиной:
«Идеальная».
«Просто шик».
«Нереальная».
«Не могу оторвать взгляд!»