Российская пловчиха Яна Мартынова рассказала о своей новой системе подготовки, которой они добились вместе с личным тренером после чемпионата мира по водным видам спорта в Шанхае.
«Тренер пересмотрела план подготовки, мы поехали в Армению и выполнили там огромный объём работы, давно мы не плавали такой километраж. У нас там практически и выходных вообще не было. Перед стартом сезона тренер сразу сказала, что мы готовимся к отборочному старту на Олимпиаду и к самой Олимпиаде. Всё, что до этого, совершенно неважно.
Несмотря на то, что я стала первой на чемпионате России, мне не удалось отобраться в Щецин. Не выполнила норматив. Нам главные тренеры сказали, что мы не будем подводиться к этим стартам, будем плыть под нагрузкой, я очень хорошо проплыла в утренней сессии — даже так на прошлом чемпионате Европы хорошо не плавала. А вот вечером, видимо, из-за того, что под нагрузкой работала, меня всё-таки не хватило на то, чтобы квалифицироваться.
Мы сами неоднократно отказывались от выступлений на короткой воде в Европе и раньше, потому что для Олимпиады необходимо набирать большие объёмы, а если едешь на Европу, то приходится их сбрасывать, работать на снижение, то есть мы бы потеряли большой километраж. Тренер у меня не расстроился, что мы не поедем, потому что надо готовиться к Играм в Лондоне. Дай бог, чтобы всё у нас получилось.
Выступим только на турнире имени Сальникова в Питере, и потом будем готовиться уже к Олимпиаде. Я очень рада тому, как начала выступать в этом сезоне Лена Соколова, хорошо проявившая себя на этапах Кубка мира, а также хочется выделить Дмитрия Жилина, отлично стартовавшего и на чемпионате России, и в Кубке мира. Они плавают у Светланы Гришиной в группе, и её спортсмены сейчас очень хорошо готовы», — приводит слова Мартыновой РИА «Новости».