«Да что ты творишь?!» Очень странное упражнение в спортзале. Видео
Повторять или нет — на ваше усмотрение. Данных об эффективности (или травматичности) пока нет.
►►
►►
Фитнес-тренер Егор Фукалов объясняет, что в этом упражнении не работают абсолютно никакие мышцы. Зато здоровье себе испортить будет очень легко. Единственный плюс такой тренировки – залететь в TikTok по лайкам в раздел «Кринж».
«Да что ты творишь?!» Очень странное упражнение в спортзале
Читайте также
Видео с самым зимним вайбом
Скакалка превращается в гимнастический снаряд
Видео, на которое можно смотреть бесконечно
Посмотрите, какая у этой девушки мощная спина!
Найден человек, способный остановить коня на скаку
Очень мощное упражнение для прокачки ног
Мужчина вытворяет со штангой что-то невероятное!
Как сесть на шпагат при помощи гирь: видео
Так ведёт себя тот, у кого правда много энергии!
Невероятное северное сияние в Норвегии
Как быстро и вкусно приготовить рыбу — видео
А вы знали, что в Оксфорде обучают самураев? Видео
Вот так танцует Сильвестр Сталлоне. Видео
Упражнения, чтобы убрать живот — от мастера тайчи
Пёс на пирамиде Хеопса — вирусное видео
Вот так нужно расслабляться по полной!