3 простых упражнения, которые испытают ваши возможности
Наклон к полу
Планка
Берёзка
Ещё по теме:<a href="https://www.championat.net/lifestyle/article-4508235-trenirovka-na-ulice-na-vsyo-telo-kompleks-vorkaut-uprazhnenij-dlya-vseh-osnovnyh-myshc.html"> Как проверить свою физическую подготовку за 20 минут?</a>
3 простых упражнения, которые испытают физические способности
Читайте также