Какие виды спорта выбирает Полина Гагарина
Это помогает ей оставаться в тонусе и в рабочие будни, и на отдыхе.
Велосипед
Кажется, самый частый вид активности, который выбирает певица, совмещая спорт и время с семьёй и друзьями.
Теннис
На корте девушку можно встретить достаточно часто. Теннис помогает развить концентрацию и сохранить мышцы в тонусе.
Катание на сапах
«Это очень крутая штуковина, 3 в одном – отличный спорт, концентрация и загар», говорит певица в своём «инстаграме».
Тренировки на свежем воздухе
Полина не страшится outdoor-занятий даже в зимнее время года.
Бадминтон
Отличная тренировка для всех мышц тела, сложность которой регулируется вами — от озорной игры из детства до одной из самых энергозатратных игр.
Йога на полотнах
Прекрасное сочетание нагрузки и медитации. Плюс, что-то новенькое.
Домашние функциональные тренировки
Ещё до карантина певица отдавала предпочтение домашним занятиям с тренером, посвящая им всё свободное время. Сейчас эта традиция не нарушается.
Какие виды спорта выбирает Полина Гагарина
Читайте также
Полупогружная лодка в виде акулы. Видео!
Так выглядит нерешительный абьюзер
Эти деревья живут до 5000 лет! Видео
Если вам грустно, посмотрите этот ролик
Рецепт быстрого грибного супа — видео
Это красивое упражнение снимает напряжение в спине
Видео молодого Джеки Чана
Устали от рутины на работе? Тогда попробуйте это!
Видео с самым зимним вайбом
Скакалка превращается в гимнастический снаряд
Видео, на которое можно смотреть бесконечно
Посмотрите, какая у этой девушки мощная спина!
Найден человек, способный остановить коня на скаку
Очень мощное упражнение для прокачки ног
Мужчина вытворяет со штангой что-то невероятное!
Как сесть на шпагат при помощи гирь: видео