Главный тренер «Спартака»Милош Ржига рассказал о расписании, по которому в Чехии работает его команда.
«В семь утра мы завтракаем. В 7:30 уже собираемся во дворец. Ребята делятся на две группы: одна идёт на лёд, другая – в зал. До 11:30 работаем в таком режиме. А потом все вместе бегаем вокруг озера. В 12:00 у нас обед. Потом – двухчасовой отдых. А затем – опять едем во дворец. Там разминаемся, прыгаем. И всей командой выходим на лёд. Во второй части тренировки проводим игру между собой. Следом отдыхаем час — и в зал, где делаем различные упражнения. В самом конце – растяжка. В семь часов вечера начинаются восстановительные процедуры – регенерация. В восемь – ужин», – приводит слова тренера пресс-служба красно-белых.
Ржига также остался крайне доволен работой вратаря Доминика Гашека, который получил травму на одной из тренировок.
«Доминик – огромный профессионал! Смотреть за его готовностью и подготовкой – одно удовольствие. Когда он входит в ворота, он смотрится великолепно. Жаль, что пока он не может ловить шайбы ни в одном матче. Потому что у него на руке появилась трещина – неудачно попала шайба», – объяснил чешский специалист.