Главная Статьи Lifestyle

Статьи о здоровье

Лента статей

Как не выбиться из режима во время нерабочих дней?

Как не выбиться из режима во время нерабочих дней? Рассказываем, чем скрасить пребывание в четырёх стенах.

31 октября 2021, 20:15

Что произойдёт, если спать 30 часов подряд?

Что произойдёт, если спать 30 часов подряд, и возможно ли это? Русский блогер PollmixaN решил выяснить и провёл эксперимент.

29 октября 2021, 20:15

Что такое эндосфера и чем она полезна?

Что такое эндосфера? Новая антицеллюлитная процедура подходит не всем Изначально устройство использовали только профессиональные спортсмены.

28 октября 2021, 18:15

Как согреться в холодную погоду?

Как согреться в холодную погоду? Когда даже несколько слоёв одежды не спасают Если вам надоело кутаться в три шарфа на тренировках, решение есть.

28 октября 2021, 14:35

Травмы спортсменов

Истории

Чем опасен профессиональный спорт? Травмы, с которыми придётся смириться Рассказываем, чем могут быть чреваты даже бег и плавание.

27 октября 2021, 14:45

Почему хрустят колени и как тогда тренироваться?

Почему хрустят колени и можно ли тогда тренироваться? В некоторых случаях характерный щелчок — естественное явление. Но далеко не всегда.

26 октября 2021, 16:20

Почему некоторые спят без одежды?

Зачем спать без одежды и как это помогает похудеть? Полноценный качественный сон влияет на все системы организма.

25 октября 2021, 16:45

Когда появились первые прививки?

Как работают прививки и когда появились самые первые? Рассказываем в мемах Вакцинация прошла большой путь от первого открытия до сегодняшнего дня.

24 октября 2021, 16:20

Зачем тренироваться в костюме-сауне?

Зачем тренируются в костюме-сауне и кому нельзя этого делать? Многие спортсмены используют такой приём перед соревнованиями — для сгонки веса.

22 октября 2021, 21:45

Что будет, если долго играть в компьютер?

Что произойдёт с организмом, если долго играть в компьютерные игры? Вид спорта, к которому относятся с пренебрежением, имеет не только минусы, но и плюсы.

21 октября 2021, 21:05

8 анализов, которые стоит сдать осенью

Что нужно проверить осенью? 8 анализов, которые стоит сдать Если своевременно выявить отклонения, можно предотвратить серьёзные проблемы на ранней стадии.

20 октября 2021, 07:05

4 психологических барьера в большом спорте

С какими психологическими барьерами сталкиваются профессиональные атлеты? В спорте высоких достижений важна не только физическая подготовка. Не обойтись и без устойчивой психики.

19 октября 2021, 14:35

Почему снятся кошмары и что с этим делать?

Почему могут сниться кошмары и как от них избавиться? Наедаться перед сном не стоит не только из страха набрать пару лишних кило.

18 октября 2021, 20:35

Что значит необычный цвет ногтей?

Что означает цвет ногтей? Одна из причин изменений — неправильное питание Заболевание можно обнаружить на ранней стадии, если знать, на что обращать внимание.

17 октября 2021, 18:45

Как сидеть за ноутбуком, чтобы не болела спина?

Как сидеть за ноутбуком, чтобы не болела спина? Неправильная осанка может войти в привычку, тогда исправить ситуацию будет сложнее.

15 октября 2021, 12:15

Как выработать полезную привычку?

Какие полезные привычки можно выработать за неделю отпуска? Главное — грамотно спланировать день. Иначе ничего не выйдет.

15 октября 2021, 07:15

Реально ли изменять воспоминания?

Учёные нашли белок, способный изменять воспоминания. Зачем это нужно? Желание навсегда забыть неприятное событие возникало у многих. Оказывается, существует реальный способ это сделать.

14 октября 2021, 20:35

Зачем невролог бьёт молоточком по колену?

Зачем врач бьёт молоточком по колену и почему это особенно важно для спортсменов? Даже такой простой тест может выявить серьёзные отклонения нервной системы.

12 октября 2021, 19:45

Правда или миф: спорт снижает либидо?

Правда или миф, что спорт снижает либидо? Разбираемся со специалистом Какова взаимосвязь между частотой и интенсивностью тренировок и уровнем желания?

10 октября 2021, 17:45

Как поддержать сердце во время кардиотренировок?

Как поддержать сердце во время кардиотренировок? 6 советов для бегунов Хотя бег полезен для здоровья, сердечно-сосудистой системе нужно уделять особое внимание.

8 октября 2021, 20:20

Сколько калорий сжигается, когда нам страшно?

Сколько калорий сжигается, когда нам страшно? Некоторые пытаются похудеть благодаря выбросам адреналина во время испуга.

7 октября 2021, 21:35

Что делать, если замёрз на тренировке?

Что сделать сразу после тренировки на улице, чтобы не заболеть? К занятиям в холодное время года стоит готовиться с особой тщательностью.

6 октября 2021, 18:05

Что нужно, чтобы стать космонавтом?

Истории

Что нужно, чтобы стать космонавтом? Требования по здоровью Особенности нагрузок, экипировки и устройства корабля требуют от кандидатов определённых параметров.

6 октября 2021, 12:05

Сколько должны весить мужчины и женщины?

Истории

Сколько должны весить мужчины и женщины в своём возрасте? Конкретного ответа на этот вопрос нет. Но узнать примерный здоровый вес можно.

5 октября 2021, 21:35

Предыдущая 1 … 35 36 37 38 39 40 41 … 52 Следующая

RSS